wysokobiałkowa odżywka oparta na koncentracie białka serwatki - WPC
Białko serwatkowe to jedno z najpopularniejszych i najbardziej uniwersalnych białek. Wyróżnia się szybkim tempem wchłaniania oraz wysoką zawartością aminokwasów egzogennych.
WHEY PROTEIN może być idealne dla osób, które nie mają problemów z tolerancją laktozy i szukają białka serwatkowego o bardzo dobrym stosunku jakości do ceny.
Jak działa białko serwatkowe i dlaczego warto je stosować?
Białka pełnią w organizmie bardzo wiele funkcji - nie tylko budują mięśnie, ale również regulują wiele procesów metabolicznych, jako enzymy. Białko też może być źródłem energii dla organizmu. Ta wszechstronność jest możliwa dzięki złożoności tych cząsteczek, a więc aminokwasów, jakie je budują. To one właśnie nadają białkom właściwości i roli biologicznej. Aminokwasów, które budują białka jest 21, z czego tylko część organizm jest w stanie syntetyzować samodzielnie. Pozostała część, aminokwasy egzogenne, muszą być dostarczone w pożywieniu. Im większe zapotrzebowanie organizmu na białko - spowodowane np. wysiłkiem i regeneracją, która po nim następuje, tym również rośnie zapotrzebowanie na tego typu aminokwasy. Ich doskonałym źródłem jest białko serwatkowe. Sama serwatka, jako półprodukt mleczarski nie ma korzystnych wartości odżywych, składa się głównie z laktozy i tłuszczu, a białko to mały procent jej składu. Dzięki nowoczesnym metodom filtracji można jednak otrzymać wartościowy produkt w postaci koncentratu (WPC - ang. whey protein concentrate). Koncentrat białka serwatkowego jest zatem bardzo dobrym źródłem cennych aminokwasów i bardzo dobrze przycznynia się do wsparcia regeneracji. Świadczy o tym jego wysoka wartość biologiczna (BV=104). WPC to absolutna podstawa osób, które pracują nad swoją sylwetką.
Wsparcie regeneracji mięśni
Koncentrat białka serwatkowego jest zatem bardzo dobrym źródłem cennych aminokwasów i bardzo dobrze przycznynia się do wsparcia regeneracji.
Budowa masy mięśniowej
Zależy Ci na wymarzonej sylwetce i budowie masy mięśniowej
Szybkie wchłanianie białka
Białko serwatkowe wyróżnia się szybkim tempem wchłaniania oraz wysoką zawartością aminokwasów egzogennych.
Źródło energii dla organizmu
Białko też może być źródłem energii dla organizmu.
WARTOŚCI ODŻYWCZE
Składnik
w 100 g / 100 ml
w porcji
Wartość energetyczna (100 g)
1542 kJ / 364 kcal
449 kJ / 111 kcal
Wartość energetyczna (dzienna porcja (60 g + 150 ml wody))
939 kJ / 222 kcal
Tłuszcz (100 g)
4 g
1,2 g
Tłuszcz (dzienna porcja (60 g + 150 ml wody))
2,4 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone (100 g)
2,5 g
0,75 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone (dzienna porcja (60 g + 150 ml wody))
1,5 g
Węglowodany (100 g)
17 g
5 g
Węglowodany (dzienna porcja (60 g + 150 ml wody))
10 g
w tym cukry (100 g)
0,5 g
<0,5 g
w tym cukry (dzienna porcja (60 g + 150 ml wody))
<0,5 g
Białko (100 g)
65 g
20 g
Białko (dzienna porcja (60 g + 150 ml wody))
40 g
Sól (smak czekoladowy) (100 g)
0,24 g
0,07 g
Sól (smak czekoladowy) (dzienna porcja (60 g + 150 ml wody))
0,14 g
STOSOWANIE
30 g (1½ miarki) rozpuścić w 150 ml wody. Stosować dwa razy dziennie między posiłkami.
Produkt przeznaczony dla osób trenujących sporty siłowe i sylwetkowe, takie jak kulturystyka, fitness, crossfit, trójbój siłowy.
Przechowywać w temperaturze pokojowej, w suchym miejscu, w zamkniętym opakowaniu, w sposób niedostępny dla małych dzieci.
Suplement diety. Zawiera substancje słodzące. Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia w ciągu dnia.
Produkt bez dodatku cukrów, zawiera naturalnie występujące cukry.
Wszystkie suplementy produkowane są w Polsce.
Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.
Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety.