Wyszukaj artykuł

Blog kategorie
Blog wpisy
Dieta redukcyjna dla wegetarian

Dieta wegetariańska jest bardzo często kojarzona z odchudzaniem i poprawą stanu zdrowia. Z artykułu dowiesz się na co zwracać uwagę podczas stosowania bezmięsnej diety aby uzyskać najlepsze efekty!

Czym jest saturacja i jak ją mierzyć?

O właściwym poziomie natlenienia krwi szeroko zaczęliśmy dyskutować dopiero przy okazji niebezpieczeństw związanych z pandemią koronawirusa. Kto z nas wcześniej interesował się tym, czym jest saturacja, do czego służy pulsoksymetr i jakie są normy natlenienia krwi? Tlen jest nam niezbędny do życia i prawidłowego funkcjonowania, a badanie jego parametrów to jeden z kroków, jaki podejmują ratownicy medyczni, sprawdzając nasze czynności życiowe. Przyjrzyjmy się zatem bliżej zarówno saturacji, jak i temu jak ją mierzyć w warunkach domowych.

Izolat białka sojowego – dlaczego warto stosować?

W dzisiejszych czasach coraz częściej zwracamy uwagę na to co jemy i jakich suplementów używamy. Aż ciężko uwierzyć, że jeszcze parę lat temu, mało kto zerkał na etykietę kupowanego produktu. Zmienia się zarówno nasze podejście, jak i trendy żywieniowe. Co ciekawe, według dziennikarzy z „The Economist” rok 2019 należeć będzie do…wegan i wegetarian!

Dlaczego warto przygotowywać lunchboxy?

W natłoku codziennych obowiązków łatwo jest zapomnieć o spożywaniu zbilansowanych posiłków, i nierzadko łapiemy się na jedzeniu „byle czego” i „byle szybko”. Niestety jest to prosta droga do niezdrowego odżywiania (nie oszukujmy się – najczęściej sięgamy po  drożdżówkę,

Promocje
High Protein BAR 49 g - OUTLET
High Protein BAR 49 g - OUTLET
4,90 zł 3,99 zł
szt.
Kalium Effervescent - OUTLET
Kalium Effervescent - OUTLET
14,69 zł 7,99 zł
szt.
HMB Powder
HMB Powder
52,39 zł 47,99 zł
szt.
CynkoWID do ssania - WYPRZEDAŻ
CynkoWID do ssania - WYPRZEDAŻ
16,10 zł 9,99 zł
szt.
Biotyna Extra 5mg - OUTLET
Biotyna Extra 5mg - OUTLET
19,50 zł 9,99 zł
szt.
100% Whey Premium - Edycja Specjalna
100% Whey Premium - Edycja Specjalna
59,99 zł 54,90 zł
ELEMENTS Alpha GPC 300 mg
ELEMENTS Alpha GPC 300 mg
59,90 zł 55,00 zł
szt.
HMB Caps
HMB Caps
59,99 zł 49,99 zł
szt.

Żaneta Szlęzak Vlog Bikini Body- trening pośladków #1

Na naszym kanale Youtube jest już najnowsza seria vlogów- Bikini Body.

W roli głównej Ambasadorka Activlab- Żaneta Szlęzak- mistrzyni Polski IFBB Bikini Fitness, top 4 mistrzostw świata IFBB Bikini Fitness, trenerka personalna. W każdym z odcinków zobaczycie ćwiczenia na różne partie mięśniowe.

Żaneta Szlęzak

Wiele kobiet marzy o jędrnych i kształtnych pośladkach. Obejrzyj pierwszy odcinek, w którym Żaneta prezentuje jak to osiągnąć wykonując ćwiczenia dedykowane dla tej części ciała. 

Jeżeli chcesz ulepszyć technikę treningową, poznać podstawy pozowania, a poza tym jesteś ciekawa jak wygląda typowy dzień naszej ambasadorki- koniecznie oglądaj kolejne vlogi Żanety. Zapraszamy!

Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się
Darmowa dostawa
Darmowa dostawa (Kurier InPost) już od 149,99 zł.
Wersje językowe
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl