Wyszukaj artykuł

Blog kategorie
Blog wpisy
Dieta redukcyjna dla wegetarian

Dieta wegetariańska jest bardzo często kojarzona z odchudzaniem i poprawą stanu zdrowia. Z artykułu dowiesz się na co zwracać uwagę podczas stosowania bezmięsnej diety aby uzyskać najlepsze efekty!

Czym jest saturacja i jak ją mierzyć?

O właściwym poziomie natlenienia krwi szeroko zaczęliśmy dyskutować dopiero przy okazji niebezpieczeństw związanych z pandemią koronawirusa. Kto z nas wcześniej interesował się tym, czym jest saturacja, do czego służy pulsoksymetr i jakie są normy natlenienia krwi? Tlen jest nam niezbędny do życia i prawidłowego funkcjonowania, a badanie jego parametrów to jeden z kroków, jaki podejmują ratownicy medyczni, sprawdzając nasze czynności życiowe. Przyjrzyjmy się zatem bliżej zarówno saturacji, jak i temu jak ją mierzyć w warunkach domowych.

Izolat białka sojowego – dlaczego warto stosować?

W dzisiejszych czasach coraz częściej zwracamy uwagę na to co jemy i jakich suplementów używamy. Aż ciężko uwierzyć, że jeszcze parę lat temu, mało kto zerkał na etykietę kupowanego produktu. Zmienia się zarówno nasze podejście, jak i trendy żywieniowe. Co ciekawe, według dziennikarzy z „The Economist” rok 2019 należeć będzie do…wegan i wegetarian!

Dlaczego warto przygotowywać lunchboxy?

W natłoku codziennych obowiązków łatwo jest zapomnieć o spożywaniu zbilansowanych posiłków, i nierzadko łapiemy się na jedzeniu „byle czego” i „byle szybko”. Niestety jest to prosta droga do niezdrowego odżywiania (nie oszukujmy się – najczęściej sięgamy po  drożdżówkę,

Promocje
ZEN
ZEN
49,99 zł 39,99 zł
szt.
EnteroBiotix PLUS 250 mg w saszetkach
12,99 zł 9,99 zł
szt.
Super Przekąska Kabanos z indyka
5,99 zł 4,79 zł
szt.
Super Dodatek Mus Kokosowy - krótka data
24,99 zł 15,99 zł
szt.

5 najbardziej inspirujących postaci świata sportu

John Carlin, brytyjski dziennikarz, w jednej ze swoich książek napisał: „Sport ma moc zmieniania świata. Ma moc inspirującą, rzadką moc jednoczenia ludzi… W obaleniu barier rasowych jest potężniejszy niż rządy”. Bez wątpienia, w obecnej sytuacji, te słowa mają jeszcze głębszy wydźwięk. Gdy świat staje na skraju „uprzedzeniowej przepaści”, wspomnienie osób, które te bariery przełamywały i które sprawiały, że niemożliwe stawało się możliwe, daje nadzieję na lepsze jutro

michael jordan

Zatem z przyjemnością przedstawiamy Wam 5 sylwetek inspirujących postaci świata sportu. Osób, które poruszyły serca ludzi mieszkających na wszystkich kontynentach. Mistrzów w swoich dziedzinach, prawdziwych czempionów. Podziwianych i wychwalanych po dziś dzień.

  1. Michael Jordan

Były amerykański koszykarz, sześciokrotny mistrz MBA, dwukrotny złoty medalista olimpijski. Sławę zdobył grając w drużynie Chicago Bulls. Uznawany jest za najwybitniejszego i najbardziej rozpoznawalnego zawodnika w historii dyscypliny. Stał się nie tylko symbolem i ikoną sportu, ale także gwiazdą popkultury (wystąpił w kultowym filmie „Kosmiczny mecz”). Jego niesamowitą historię śledzić można obecnie w serialu dokumentalnym „The last dance” na Netflixie.

  1. Muhammad Ali

Były amerykański bokser, zmarł 3 czerwca 2016 w Phoenix. W 1960 roku zdobył złoty medal w wadze półciężkiej podczas Letnich Igrzysk Olimpijskich w Rzymie. Zasłynął jako pierwszy pięściarz w historii, który 3-krotnie zdobył tytuł mistrza świata wszechwag. Obronił ten tytuł aż 19 razy! Z 61 stoczonych walk, wygrał 56 pojedynków. W 1964 roku światowy czempion (wtedy Cassius Clay) przeszedł na islam, stając się Muhammadem Ali.

  1. Serena Williams

Amerykańska tenisistka. W swojej karierze wygrała 72 singlowe (w tym 23 wielkoszlemowe) i 22 deblowe turnieje zaliczane do cyklu rozgrywek WTA Tour. Na swoim koncie ma złote medale Igrzysk Olimpijskich w Londynie, Pekinie oraz Sydney. Uważana jest za jedną z najwybitniejszych tenisistek w historii tej dyscypliny. Razem z siostrą Venus, stanowią duet nie do pokonania. Wielokrotnie pojawiała się na liście najlepiej zarabiających sportsmenek wg. Forbesa.  

  1. Michael Phelps

Amerykański pływak, 26-krotny mistrz świata, wielokrotny rekordzista świata. Jest najbardziej utytułowanym olimpijczykiem w historii nowożytnych igrzysk, z imponującym dorobkiem 23 złotych medali (ogółem zdobył 28 medali Igrzysk). Niezaprzeczalnie jest najwybitniejszym zawodnikiem w historii swojej dyscypliny i jednym z najbardziej rozpoznawalnych sportowców świata.

  1. Usain Bolt

Jamajski lekkoatleta, ośmiokrotny mistrz olimpijski, najszybszy sprinter na świecie. W 2009 roku ustanowił nowy rekord świata w biegu na 100 metrów, wynoszący 9,58 sekundy. Uważany jest za najlepszego sprintera w historii.

Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się
Darmowa dostawa
Darmowa dostawa (Paczkomaty InPost) już od 149,99 zł.
Wersje językowe
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl