Wyszukaj artykuł

Blog kategorie
Blog wpisy
Dieta redukcyjna dla wegetarian

Dieta wegetariańska jest bardzo często kojarzona z odchudzaniem i poprawą stanu zdrowia. Z artykułu dowiesz się na co zwracać uwagę podczas stosowania bezmięsnej diety aby uzyskać najlepsze efekty!

Czym jest saturacja i jak ją mierzyć?

O właściwym poziomie natlenienia krwi szeroko zaczęliśmy dyskutować dopiero przy okazji niebezpieczeństw związanych z pandemią koronawirusa. Kto z nas wcześniej interesował się tym, czym jest saturacja, do czego służy pulsoksymetr i jakie są normy natlenienia krwi? Tlen jest nam niezbędny do życia i prawidłowego funkcjonowania, a badanie jego parametrów to jeden z kroków, jaki podejmują ratownicy medyczni, sprawdzając nasze czynności życiowe. Przyjrzyjmy się zatem bliżej zarówno saturacji, jak i temu jak ją mierzyć w warunkach domowych.

Izolat białka sojowego – dlaczego warto stosować?

W dzisiejszych czasach coraz częściej zwracamy uwagę na to co jemy i jakich suplementów używamy. Aż ciężko uwierzyć, że jeszcze parę lat temu, mało kto zerkał na etykietę kupowanego produktu. Zmienia się zarówno nasze podejście, jak i trendy żywieniowe. Co ciekawe, według dziennikarzy z „The Economist” rok 2019 należeć będzie do…wegan i wegetarian!

Dlaczego warto przygotowywać lunchboxy?

W natłoku codziennych obowiązków łatwo jest zapomnieć o spożywaniu zbilansowanych posiłków, i nierzadko łapiemy się na jedzeniu „byle czego” i „byle szybko”. Niestety jest to prosta droga do niezdrowego odżywiania (nie oszukujmy się – najczęściej sięgamy po  drożdżówkę,

Promocje
2 x RecoMed 6 x 65g
63,58 zł 54,48 zł
2 x 12 x 100ml Black Bull PUMP Shot
109,48 zł 99,00 zł
szt.
2 x ZMA 90 caps
65,98 zł 54,48 zł
szt.
SUPER DIET Peanut Butter smooth
22,95 zł 19,99 zł
szt.
2 x 20 saszetek x 12g Fireblaster przedtreningówka
79,98 zł 69,98 zł
szt.
2 x Black Wolf
99,98 zł 89,98 zł
2 x WPC 80 Standard czekolada 700g
89,98 zł 79,98 zł
2 x Protein Breakfast 1000g
79,98 zł 69,98 zł

Beta Alanine Drink Activlab – czysta innowacja!

Beta Alanine Drink od Activlab

Tego jeszcze nie było: Beta Alanine Drink od Activlab to mocne uderzenie beta alaniny, której specjalnością jest turbo wspomaganie dla zmęczonych mięśni. To agent do zadań specjalnych w postaci orzeźwiającego napoju, który zmieści się w każdej torbie treningowej! To pionierski, absolutnie innowacyjny produkt w formie ready-to-drink – nasza duma i nowe otwarcie 2018 roku. Kiedy jednego dnia postawiliście wszystko na jedną kartę (bice, absy albo nogi…) i obawiacie się nieprzyjemnych efektów o poranku, nie czekajcie na pierwsze objawy zakwaszenia! Beta alanina, przyjmowana regularnie, stanowi Wasz oręż w walce ze zmęczeniem i przetrenowaniem.

W Activlab wiemy, na czym polegają treningowe zmagania z samym sobą. Dlatego wciąż szukamy innowacji, które pomogą w podnoszeniu i utrzymywaniu motywacji treningowej, niezależnie od poziomu zaawansowania. Beta Alanine Drink to efekt współpracy z profesjonalnymi sportowcami, którzy na co dzień mierzą się z trudnościami, z jakimi większość z nas boryka się tylko od czasu do czasu. Dla nich treningowe przemęczenie, spadek wydolności i dłuższa regeneracja oznaczają problemy zawodowe. Nie mogą sobie pozwolić na spadek formy! Beta alanina, która dopiero wkracza na scenę suplementacji sportowej, wykazuje w testach wpływ na łagodzenie skutków intensywnego wysiłku i, co za tym idzie, szybsze dochodzenie do formy.

Beta Alaninie Drink

Beta Alanine Drink to mega porcja beta alaniny (aż 3000 mg!) w orzeźwiającej, grejpfrutowej odsłonie. Jeżeli interesują Was sporty wytrzymałościowe i wytrzymałościowo-siłowe, to beta alanina jest doskonałym uzupełnieniem zbilansowanej, bogatej w białko diety. Rekordy popularności bije ostatnio crossfit – na jego punkcie oszaleli wszyscy: kobiety i mężczyźni, treningowi pasjonaci i amatorzy. Crossfit to najwyższe obroty i wytrzymałościowa jazda bez trzymanki. Kto próbował – ten wie, o czym mowa. Zdolność regeneracji i niwelowanie skutków zmęczenia to klucz do sukcesu (i gwarancja, że crossfitowy box nie stanie się przede wszystkim źródłem zniechęcenia).

Wytrzymałość i beta alanina idą w parze, podobnie jak crossfit i zakwasy. Wnioski nasuwają się same. Beta Alanine Drink wzbogaciliśmy o witaminę C (80 mg), by wesprzeć Waszą antyoksydacyjną tarczę. Nie ma wymówek! Siłownia, box, bieżnia – nie ma przebacz. Dajcie z siebie wszystko i sięgnijcie po naszą nowość: Beta Alanine Drink od Activlab dla wszystkich walecznych. Lift your world!

  1. Hoffman J., Ratamess N., Kang J. et al.: Effect of creatine and beta-alanine supplementation on performance and endocrine responses in strength/power athletes. Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2006, 16, 4, 430–446.
  2. Hobson R., Saunders B., Ball G. et al.: Effects of β-alanine supplementation on exercise performance: a meta-analysis. Amino Acids. 2012, 43, 1, 25–37. doi: 10.1007/s00726-011-1200-z.
  3. Blancquaert L., Everaert I., Derave W.: Beta-alanine supplementation, muscle carnosine and exercise performance. Curr Opin Clin Nutr Metab Care 2015, 18, 63–70.
Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się
Darmowa dostawa
Darmowa dostawa (Paczkomaty InPost) już od 149,99 zł.
Wersje językowe
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium