Wyszukaj artykuł

Blog kategorie
Blog wpisy
Dieta redukcyjna dla wegetarian

Dieta wegetariańska jest bardzo często kojarzona z odchudzaniem i poprawą stanu zdrowia. Z artykułu dowiesz się na co zwracać uwagę podczas stosowania bezmięsnej diety aby uzyskać najlepsze efekty!

Czym jest saturacja i jak ją mierzyć?

O właściwym poziomie natlenienia krwi szeroko zaczęliśmy dyskutować dopiero przy okazji niebezpieczeństw związanych z pandemią koronawirusa. Kto z nas wcześniej interesował się tym, czym jest saturacja, do czego służy pulsoksymetr i jakie są normy natlenienia krwi? Tlen jest nam niezbędny do życia i prawidłowego funkcjonowania, a badanie jego parametrów to jeden z kroków, jaki podejmują ratownicy medyczni, sprawdzając nasze czynności życiowe. Przyjrzyjmy się zatem bliżej zarówno saturacji, jak i temu jak ją mierzyć w warunkach domowych.

Izolat białka sojowego – dlaczego warto stosować?

W dzisiejszych czasach coraz częściej zwracamy uwagę na to co jemy i jakich suplementów używamy. Aż ciężko uwierzyć, że jeszcze parę lat temu, mało kto zerkał na etykietę kupowanego produktu. Zmienia się zarówno nasze podejście, jak i trendy żywieniowe. Co ciekawe, według dziennikarzy z „The Economist” rok 2019 należeć będzie do…wegan i wegetarian!

Dlaczego warto przygotowywać lunchboxy?

W natłoku codziennych obowiązków łatwo jest zapomnieć o spożywaniu zbilansowanych posiłków, i nierzadko łapiemy się na jedzeniu „byle czego” i „byle szybko”. Niestety jest to prosta droga do niezdrowego odżywiania (nie oszukujmy się – najczęściej sięgamy po  drożdżówkę,

Spalacze tłuszczu „w pigułce”, czyli co powinieneś wiedzieć, zanim zaczniesz ich używać

Dochodzenie do formy i odchudzanie wymaga nie tylko ciężkiej pracy, ale i determinacji – ważna jest tutaj zarówno dieta, jak i trening oraz ćwiczenia dzięki którym zbudujesz mięśnie. W te dwa kluczowe elementy warto wpleść jeszcze jeden, czyli suplementację spalaczami tłuszczu.

Spalacze tłuszczu, czyli fat burnery należą do grupy termogeników – substancji podnoszących temperaturę naszego ciała i przyspieszających spalanie tkanki tłuszczowej. To właśnie dzięki nim możesz osiągnąć lepsze rezultaty z ćwiczeń i szybciej zobaczysz efekty swojej pracy. Na rynku bez problemu znajdziesz całą gamę fat burnerów, natomiast istotne jest to, aby wybrać produkt najbardziej odpowiedni dla Twoich potrzeb.

Spalacze tłuszczu

Firma Activlab wyszła naprzeciw oczekiwaniom klientów, wprowadzając wiele nowości opartych o lata pracy najlepszych specjalistów. Linia Thermo Shape została opracowana z użyciem skutecznych i sprawdzonych składników, takich jak: kofeina, l-carnityna, ekstrakt z owoców gorzkiej pomarańczy, ekstrakt z pieprzu czarnego, ekstrakt z Garcinia Cambogia, ekstrakt z zielonej kawy, ekstrakt z pieprzu kajeńskiego czy ekstrakt z pokrzywy indyjskiej.

Spalacze tłuszczu czy warto?

Fat burnery działają na różne sposoby. Niektóre, jak THERMO SHAPE 2.0, przyspieszają metabolizm, dzięki czemu organizm jeszcze szybciej poradzi sobie ze spalaniem tłuszczu. Tego typu suplementy dodatkowo dodadzą Ci energii. Inne, jak THERMO SHAPE PRO, podnoszą temperaturę w komórkach, by osiągnąć ten sam efekt. Są też produkty, które pomagają uwolnić wodę podskórną z organizmu, jak na przykład THERMO SHAPE HYDRO OFF, dzięki któremu pozbędziesz się zbędnej masy. Kolejnym ciekawym produktem jest THERMO SHAPE MAN – suplement dla mężczyzn, będący doskonałym połączeniem spalacza tłuszczu z promotorem testosteronu. Zawarty w nim aminokwas DAA odpowiedzialny jest za kontrolę produkcji hormonów płciowych.

Poniżej znajdziesz garść porad dotyczących stosowania spalaczy:

  1. Nie stawiaj sobie zbyt wysokich oczekiwań. Nie spalisz od razu kilku kilogramów, tylko dzięki zażywaniu kapsułek. Bezpiecznie dla zdrowia jest zrzucanie maksymalnie 1,5 kg tygodniowo.
  2. Pamiętaj, że same suplementy nie wystarczą – są one jedynie wsparciem. Najważniejsze jest to ILE faktycznie poświęcisz na treningi.
  3. Zacznij od małych dawek. Na początek sprawdź jak działa na Ciebie suplement. Rozpocznij od najmniejszej sugerowanej dawki, by po 2 tygodniach bezpiecznie wskoczyć na większe ilości.
  4. Stosuj fat burnery w cyklach. Długotrwałe zażywanie spalacza sprawi, że Twój organizm się do niego przyzwyczai. Najlepiej brać wybrany produkt maksymalnie przez 4-6 tygodni, by po tym czasie zrobić sobie od niego przerwę. Zwróć baczną uwagę na sugestię producenta – niektórych spalaczy nie można używać dłużej niż parę dni z rzędu.

[products=1587,1369,2605]

Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się
Darmowa dostawa
Darmowa dostawa (Kurier InPost) już od 149,99 zł.
Wersje językowe
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium