Wysokobiałkowe placki ziemniaczane z czosnkiem

Opis

Opakowanie:

saszetka 70g (1 porcja)

Krótka charakterystyka:

Jedno z najpopularniejszych polskich dań teraz w wersji instant. Pierwsze na rynku wysokobiałkowe placki ziemniaczane z czosnkiem. Produkt w wersji instant to dietetyczny środek spożywczy. Jedno opakowanie to mieszanka, z której możesz przygotować aż 4 placki ziemniaczane. Produkt Activlab z serii I'am Fit to idealnie zbilansowana porcja obiadowa bez konieczności gotowania. Charakteryzuje się niską zawartością cukru.

Wysokobiałkowe placki ziemniaczane z czosnkiem to smaczne i proste w przygotowaniu danie, które wystarczy jedynie wymieszać z odpowiednią ilością wody, wrzucić na patelnię i usmażyć. Jedna porcja zawiera aż 16g białka i jedyne 240,5 kcal.

Proteiny zawarte w Wysokobiałkowych plackach ziemniaczanych z czosnkiem są szczególnie przydatne w diecie osób aktywnych, których zapotrzebowanie na białko jest wyższe. Ich spożycie wspomaga wzrost Twojej wydajności treningowej oraz pozwala na szybszą regenerację.

Dla kogo?

Dla wszystkich osób aktywnych fizycznie
Dla osób dbających o linię
Dla osób na diecie wysokobiałkowej

Kiedy stosować?

O dowolnej porze dnia, jako pełnowartościowy posiłek

Sposób użycia:

Zawartość saszetki należy przesypać do miseczki i dokładnie wymieszać z 200 - 220 ml zimnej wody. Ciasto odstawić na 10-15 minut, aby zgęstniało. Placki smażyć na rozgrzanym na patelni oleju z obu stron na złoto- brązowy kolor. Dla uzyskania lepszej konsystencji i jakości smażenia, do ciasta można dodać białko jajka. Ciasto można również doprawić do smaku wg. uznania.

Wartości odżywcze:

	100 g	1 saszetka 70 g

Wartość energetyczna	343,6 kcal / 1456,7 kJ	240,5 kcal / 1019,7 kJ
Tłuszcz	0,4 g	0,3 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone	0,2 g	0,14 g
Węglowodany	58,8 g	41,2 g
w tym cukry	3,9 g	2,7 g
Białko	23,1 g	16,2 g
Błonnik	6,2 g	4,3 g
Sól	2,91 g	2,04 g

Składniki:

grysik ziemniaczany 46,3% (dwutlenek siarki i siarczyny), płatki ziemniaczane 22,9%, warzywa suszone 9,9% (cebula, czosnek 4,4%), białko drobiowe 7,1%, albumina (jaja), sól, glutamina, przeciwutleniacz: witamina C (kwas askorbinowy), arginina, pieprz czarny.

Przechowywać w temperaturze pokojowej, w suchym miejscu.

Produkty powiązane

Wysokobiałkowy krem dyniowy

Wysokobiałkowa zupa instant o smaku dyniowym. I'M FIT wysokobiałkowy krem dyniowy to błyskawiczne, szybkie danie odpowiednie na lunch lub kolację. Produkt dzięki wysokiej zawartości suszonych warzyw i białka drobiowego polecany jest szczególnie dla osób aktywnych, dbających o swoją sylwetkę.

Cena: 3,48 zł