Opcje przeglądania
Cena
  • od
    do
Promocje
High Whey Protein Bar OUTLET
High Whey Protein Bar OUTLET
2,99 zł 1,49 zł
Klasyka Siłowni
Klasyka Siłowni
116,97 zł 99,00 zł
Duże Mięśnie Bez Zmęczenia
Duże Mięśnie Bez Zmęczenia
179,89 zł 139,99 zł
Majstersztyk Białeczko 100%
Majstersztyk Białeczko 100%
189,90 zł 165,00 zł
High Whey Protein Bar OUTLET
High Whey Protein Bar OUTLET
5,49 zł 2,99 zł
Siła i Moc
Siła i Moc
59,00 zł 59,00 zł
Citrulline Xtra OUTLET
Citrulline Xtra OUTLET
36,99 zł 19,99 zł
szt.
ADEK Vita OUTLET
ADEK Vita OUTLET
19,99 zł 9,99 zł
szt.

Wapń jest jednym z ważniejszych makroelementów w diecie osób o zwiększonym wysiłku fizycznym. Chociaż znajduje się w wielu produktach spożywanych na co dzień, wiele osób, w tym również sportowcy, mogą nie zapewniać organizmowi zalecanych ilości tego pierwiastka.

Wapń to najważniejszy składnik uczestniczący w procesie mineralizacji kości, która ma decydujący wpływ na ich masę oraz stopień twardości i sztywności. Oprócz tego, pierwiastek ten pomaga w utrzymaniu prawidłowego przekaźnictwa nerwowego, bierze udział w procesie skurczu i rozkurczu mięśni, wpływa na krzepliwość krwi. Uczestniczy też w działaniu enzymów trawiennych i bierze udział w procesie podziału i specjalizacji komórek.

Niedobory wapnia pomoże uzupełnić przede wszystkim żywność bogata w ten pierwiastek.
Jest to cała gama produktów spożywczych, takich jak mleko, nabiał, kefiry, jajka, warzywa strączkowe, ryby czy migdały. Warto także sięgnąć po suplementy, które pomogą zadbać o dostarczenie tego mikroelementu do organizmu.

Wiele form aktywności sportowej – szczególnie ćwiczenia siłowe – wpływa pozytywnie na układ kostny człowieka. Sporty wytrzymałościowe natomiast, mogą powodować osłabienie kości. Zbyt niska podaż wapnia w diecie powoduje, że jest on uwalniany z kości, aby organizm mógł dalej prawidłowo funkcjonować. Powoduje to jednak ubytek wapnia w tkance kostnej, który może doprowadzić do złamań i kontuzji, a w przyszłości skutkować osteoporozą.

Dlatego tak ważne jest, by zadbać o odpowiednią dietę i suplementację bogatą w wapń zwłaszcza, gdy trenujemy wytrzymałościowo i chcemy wyeliminować ryzyko doznania kontuzji.

Sięgnij np. po Flexactive marki Activlab to suplement diety dostarczający glukozaminę, wapń oraz witaminę D3. Glukozamina jest substratem w biosyntezie makrocząsteczek budujących chrząstkę stawową, takich jak glikozaminoglikany, proteoglikany i kwas hialuronowy. Wapń jest potrzebny do utrzymania zdrowych kości. Witamina D pomaga w prawidłowym wykorzystywaniu wapnia i fosforu.

Flexactive jest zalecany wszystkim osobom uprawiającym dyscypliny sportu, które powodują zwiększenie obciążenia stawów i kości.

RecoMed

RecoMed

Cena: 36,89 zł
36.89 zł
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
zobacz więcej
Black Wolf

Black Wolf

Producent: Activlab
Cena: 49,00 zł
49.00 zł
bez kosztów dostawy
zobacz więcej
Electrovit Junior

Electrovit Junior

Cena: 10,99 zł
10.99 zł
zawiera 8% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
zobacz więcej
Electrovit Woda Kokosowa

Electrovit Woda Kokosowa

Cena: 10,98 zł
10.98 zł
zawiera 8% VAT, bez kosztów dostawy
zobacz więcej
Machine Man Pre Workout

Machine Man Pre Workout

Producent: Activlab
Cena: 59,90 zł
59.90 zł
bez kosztów dostawy
zobacz więcej
ProCreative WOMAN

ProCreative WOMAN

Cena: 89,99 zł
89.99 zł
zawiera 8% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
zobacz więcej
  • nowość
Vitality Complex

Vitality Complex

Producent: Activlab
Cena: 18,99 zł
18.99 zł
zawiera 8% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
zobacz więcej
Flexactive

Flexactive

Producent: Activlab
Cena: 11,90 zł
11.90 zł
zawiera 8% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
zobacz więcej
Vitality Sport

Vitality Sport

Producent: Activlab
Cena: 48,99 zł
48.99 zł
zawiera 8% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
zobacz więcej
Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się
Darmowa dostawa
Darmowa dostawa (Kurier DHL) już od 250,00 zł.
Wersje językowe
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl