Opcje przeglądania
Cena
  • od
    do
Kumite

Kumite

Producent: Activlab
Cena: 59,00 zł
59.00 zł
zawiera 8% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
zobacz więcej
Mass Up białko na budowę masy

Mass Up białko na budowę masy

Producent: Activlab
Cena: 21,99 zł
21.99 zł
zawiera 8% VAT, bez kosztów dostawy
zobacz więcej
De Luxe Whey

De Luxe Whey

Producent: Activlab
Cena: 3,48 zł
3.48 zł
zawiera 8% VAT, bez kosztów dostawy
zobacz więcej
Black Wolf Shot

Black Wolf Shot

Producent: Activlab
Cena: 3,48 zł
3.48 zł
zawiera 23% VAT, bez kosztów dostawy
zobacz więcej
Oxygenic suplement przed treningiem

Oxygenic suplement przed treningiem

Producent: Activlab
Cena: 26,98 zł
26.98 zł
zawiera 8% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
zobacz więcej
AAKG 1000

AAKG 1000

Producent: Activlab
Cena: 27,98 zł
27.98 zł
zawiera 8% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
zobacz więcej
Amino Complex

Amino Complex

Producent: Activlab
Cena: 21,98 zł
21.98 zł
zawiera 8% VAT, bez kosztów dostawy
zobacz więcej
Black Wolf

Black Wolf

Producent: Activlab
Cena: 39,98 zł
39.98 zł
zawiera 8% VAT, bez kosztów dostawy
zobacz więcej
Citrulline Xtra

Citrulline Xtra

Producent: Activlab
Cena: 29,99 zł
29.99 zł
zawiera 8% VAT, bez kosztów dostawy
zobacz więcej
High Whey Protein Bar

High Whey Protein Bar

Producent: Activlab
Cena: 2,99 zł
2.99 zł
zawiera 8% VAT, bez kosztów dostawy
zobacz więcej
Arginine3

Arginine3

Producent: Activlab
Cena: 34,98 zł
34.98 zł
zawiera 8% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
zobacz więcej
Crea Shot 2.0

Crea Shot 2.0

Producent: Activlab
Cena: 1,78 zł
1.78 zł
zawiera 8% VAT, bez kosztów dostawy
zobacz więcej
Creatine Tabs

Creatine Tabs

Producent: Activlab
Cena: 22,99 zł
22.99 zł
zawiera 8% VAT, bez kosztów dostawy
zobacz więcej
Green Coffee

Green Coffee

Producent: Activlab
Cena: 38,99 zł
38.99 zł
zawiera 8% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
zobacz więcej
High Whey Protein Bar

High Whey Protein Bar

Producent: Activlab
Cena: 4,48 zł
4.48 zł
zawiera 8% VAT, bez kosztów dostawy
zobacz więcej
HMB 1250 Mega Tabs

HMB 1250 Mega Tabs

Producent: Activlab
Cena: 38,99 zł
38.99 zł
zawiera 8% VAT, bez kosztów dostawy
zobacz więcej
Nitro Caps

Nitro Caps

Producent: Activlab
Cena: 35,00 zł
35.00 zł
zawiera 8% VAT, bez kosztów dostawy
zobacz więcej
Tribu Stallion

Tribu Stallion

Producent: Activlab
Cena: 24,98 zł
24.98 zł
zawiera 8% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
zobacz więcej
Tribuactiv B6

Tribuactiv B6

Producent: Activlab
Cena: 28,99 zł
28.99 zł
zawiera 8% VAT, bez kosztów dostawy
zobacz więcej
Tricreatine Malate Pro

Tricreatine Malate Pro

Producent: Activlab
Cena: 69,00 zł
69.00 zł
zawiera 8% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
zobacz więcej
ZMA

ZMA

Producent: Activlab
Cena: 27,98 zł
27.98 zł
zawiera 8% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
zobacz więcej

Jak poprawić swoją siłę w treningu?

Wzrost siły jest jednym z wielu założeń treningów, na których zależy osobom uczęszczającym regularnie na siłownię. Trening na siłę nie należy do prostych wyzwań, zwłaszcza w przypadku początkujących. Wymaga dużej cierpliwości, ponieważ efekty nie są tak łatwo widoczne jak w przypadku innych celów treningowych. Jest jednak kilka zasad, które powinno się wdrożyć, jeśli chce się zwiększyć siłę mięśni.

Przede wszystkim należy odpowiednio zadbać o swoją dietę. Wysokiej jakości odżywki białkowe w połączeniu z dobrym planem treningowym pomogą Ci zbudować masę mięśniową, a co za tym idzie – zwiększyć możliwości siłowe Twojego organizmu. Świetnym wsparciem mogą okazać się również suplementy, które opóźniają wystąpienie uczucia zmęczenia oraz bezpośrednio wpływają na siłę i wytrzymałość.

Kreatynina i inne suplementy na poprawę siły

Jednym z częściej stosowanych suplementów na siłę jest kreatynina, którą poleca się brać bezpośrednio przez treningiem. Spożywanie kreatyniny ma wpływ na zwiększenie wydolności fizycznej w trakcie treningu, a także wydłużenie jego czasu, co przekłada się na wzrost siły.

To jednak nie jedyny suplement polecany dla osób pracujących nad siłą na siłowni. Wśród preparatów poprawiających wydolność i siłę fizyczną sportowców wymienia się również HMB, AAKG czy suplement argininy, taki jak Nitro Caps, a także inne skoncentrowane suplementy przedtreningowe, które mają za zadanie zwiększyć pobudzenie i wspomóc wytrzymałość. Taka suplementacja w połączeniu z dobrze dobranym treningiem, pomoże szybko zwiększyć siłę w czasie ćwiczeń.

Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się
Darmowa dostawa
Darmowa dostawa (Kurier DHL) już od 250,00 zł.
Wersje językowe
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl