Koszyk

Ilość: 0

RAZEM:

0,00 zł

Produktów na stronie: 4

Jeśli chcesz zacząć zażywać cytrulinę, suplementy Activlab to doskonały wybór. W ramach naszej oferty proponujemy różnorodne produkty dostosowane do indywidualnych potrzeb i preferencji. Suplementy z cytruliną od Activlab są idealne dla osób uprawiających sporty wytrzymałościowe, siłowe, a także dla tych, którzy chcą poprawić swoją kondycję i przyspieszyć regenerację po intensywnym wysiłku fizycznym. Co więcej, proponujemy różnorodne formy i składy. Citrulline Xtra od Activlab to połączenie L-cytruliny oraz jabłczanu (kwas jabłkowy). Produkt dostępny jest w wielu opcjach smakowych do wyboru.

Cytrulina aminokwasowa - jak działa na organizm

Jest produkowana naturalnie w organizmie i znajduje się w żywności, ale biorąc suplementy zwiększa się zawartość cytruliny w organizmie powyżej standardowego poziomu. Zyskuje popularność jako suplement dla zdrowia i wydajności ćwiczeń. 

Cytrulina jest uważana za aminokwas niezbędny dla organizmu, chociaż Twoje ciało może naturalnie samodzielnie je wytwarzać. Możesz jednak zwiększyć swój poziom cytruliny, spożywając pokarmy zawierające ten aminokwas lub przyjmując suplementy diety zawierające cytrulinę marki Activlab, zamiast polegać wyłącznie na produkcji organizmu. To z kolei mieć korzystny wpływ na zdrowie i wydajność ćwiczeń.

Czym jest cytrulina?

Cytrulina to aminokwas, który znajdziemy w takich produktach spożywczych jak ogórki, arbuzy, melony czy dynie. Oprócz tego, że możemy przyjmować go w formie gotowego suplementu, jest ona składnikiem niektórych produktów w pożywieniu. Dodatkowo organizm sam wytwarza pewne ilości cytruliny, jednak nie są one w stanie zaspokoić rzeczywistego zapotrzebowania osoby trenującej. 

Jakie właściwości ma cytrulina?

Cytrulina z powodzeniem bierze udział w procesach, które mają na celu usuwanie szkodliwych substancji i toksycznych związków z naszego organizmu. Sama w sobie nie jest aminokwasem wspomagającym syntezę białek, ale za to wzmacnia działanie innych aminokwasów, które w nim uczestniczą. Dzięki jej zastosowaniu możemy cieszyć się prawidłowym ukrwieniem co przekłada się na szybszy transport tlenu i składników odżywczych do komórek. 

Bardzo pozytywnym działaniem jest redukcja odczuwanego bólu potreningowego. Dodatkowo przy stosowaniu cytruliny jesteśmy w mniejszym stopniu narażeni na odczuwanie zmęczenia po treningu, nawet bardzo intensywnym. Cytrulina pozytywnie wpływa na kurczliwość włókien mięśniowych, ale również reguluje gospodarkę kwasowo-zasadową. To też przekłada się na nasz komfort przez kolejnych kilka dni po intensywnym treningu. 

Każdy na pewno słyszał o zjawisku “pompy mięśniowej”. To właśnie cytrulina jest motorem napędowym do jej powstawania. Poprawia również metabolizm i wspomaga wszelkie przemiany w organizmie. Stosowanie cytruliny jako suplementu pomaga nam również utrzymać istotne do funkcjonowania pierwiastki na odpowiednim poziomie. Są to między innymi potas i magnez odpowiedzialne za prawidłową pracę układu nerwowego oraz kurczliwość włókien mięśniowych.

Cytrulina jest uważana za substancje bezpieczna i nieszkodliwą dla zdrowych organizmów. Przeciwwskazaniami do stosowania suplementu są przede wszystkim problemy dotyczące układu pokarmowego oraz krwionośnego. 

Jak najlepiej spożywać cytrulinę?

Cytrulina jest związkiem, który lubi towarzystwo innych aminokwasów, np. wspólnie z argininą są w stanie polepszyć siłę mięśni, efektywność oraz wydajność treningową. Cytrulina powinna być przyjmowana bezpośrednio przed jednostką treningową lub dwa razy dziennie - rano i wieczorem. Dawki preferowane dla sportowców to między 2 a 6g, a jest to zależne przede wszystkim od masy ciała danej osoby.

Dokładne dawki mogą być nieco wyższe niż te proponowane przez producenta, a jest to zależne od indywidualnych parametrów sportowca, ale również od jego zdrowia, kondycji i intensywności treningów. 

Cytrulina - korzyści z suplementacji

Stosowanie produktów zawierających cytrulinę zwiększa wydolność organizmu, opóźnia poczucie zmęczenia oraz przyspiesza proces regeneracji. 

Cytrulina jest aminokwasem przekształcanym w organizmie w argininę, z której w naczyniach krwionośnych jest wytwarzany tlenek azotu (NO). Dzięki temu naczynia krwionośne rozszerzają się. Przepływ krwi do komórek zwiększa się oraz są one lepiej odżywione i dotlenione. Produkt sprawdzi się również jako znakomity dodatek suplementacyjny dla osób będących w trakcie redukcji tkanki tłuszczowej, chcących zmniejszyć straty tkanki mięśniowej.

Cytrulina może również zmniejszać pobieranie niektórych aminokwasów przez wątrobę i zapobiegać ich rozpadowi. Poprzez te podwójne efekty syntezy białek i rozkładu aminokwasów może przyczynić się do utrzymania lub zwiększenia masy mięśniowej.

Inni kupili również
Wszystkie nowości ZOBACZ WIĘCEJ
DODA D'EAU LUNA - woda perfumowana
Kosmetyki
DODA D'EAU LUNA - woda perfumowana

287,00 zł

5.0
ZOBACZ SZCZEGÓŁY
-20%
BOX DODA D'EAU + Luna EDP
DODA D'EAU
BOX DODA D'EAU + Luna EDP

526,99 zł

658,94 zł

5.0
ZOBACZ SZCZEGÓŁY
100% Whey Premium 2000 g
Red Line
100% Whey Premium 2000 g

189,00 zł

5.0
ZOBACZ SZCZEGÓŁY
DODA D'EAU Mega Body
DODA D'EAU
DODA D'EAU Mega Body

79,99 zł

5.0
ZOBACZ SZCZEGÓŁY
Sinodrial® HA Repairer
Iniekcje dostawowe
Sinodrial® HA Repairer

1 852,00 zł

5.0
ZOBACZ SZCZEGÓŁY
AKSYLLAB Prawilne Białko
AKSYLLAB
AKSYLLAB Prawilne Białko

84,99 zł

5.0
ZOBACZ SZCZEGÓŁY
-9%
BOX Prezentowy DODA D'EAU
DODA D'EAU
BOX Prezentowy DODA D'EAU

389,99 zł

428,94 zł

5.0
ZOBACZ SZCZEGÓŁY
RecoMed Protein
Activlab Pharma
RecoMed Protein

45,99 zł

5.0
ZOBACZ SZCZEGÓŁY
Nowość
Isoactive izotonik funkcjonalny
Red Line
Isoactive izotonik funkcjonalny

1,99 zł

5.0
ZOBACZ SZCZEGÓŁY
100% Isolate De Luxe ZERO odżywka wysokobiałkowa
De Luxe
100% Isolate De Luxe ZERO odżywka wysokobiałkowa

119,99 zł

5.0
ZOBACZ SZCZEGÓŁY
CBD 5% SEN z melatoniną - krople
Activlab Pharma
CBD 5% SEN z melatoniną - krople

99,99 zł

5.0
ZOBACZ SZCZEGÓŁY
DODA D’EAU Mega Sleep
DODA D'EAU
DODA D’EAU Mega Sleep

199,00 zł

5.0
ZOBACZ SZCZEGÓŁY
AKSYLLAB Ashwagandha
AKSYLLAB
AKSYLLAB Ashwagandha

29,99 zł

5.0
ZOBACZ SZCZEGÓŁY
 DODA D'EAU Mega Probiotic
DODA D'EAU
DODA D'EAU Mega Probiotic

59,99 zł

5.0
ZOBACZ SZCZEGÓŁY
100% Whey Premium 500 g
Białko WPC
100% Whey Premium 500 g

59,90 zł

5.0
ZOBACZ SZCZEGÓŁY
DODA D'EAU Mega Anti-Aging
DODA D'EAU
DODA D'EAU Mega Anti-Aging

49,99 zł

5.0
ZOBACZ SZCZEGÓŁY
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium