-
od
do
Boostery
Czym są boostery treningowe?
Boostery treningowe to suplementy popularne w sportach siłowych, sylwetkowych oraz wyczynowych. Ich działanie ma na celu przede wszystkim pobudzanie układu hormonalnego do wzmożonej produkcji testosteronu oraz hormonu wzrostu, które przyczyniają się do rozbudowy masy mięśniowej oraz redukcji tkanki tłuszczowej. Pozwala to osiągnąć wymarzoną sylwetkę, ale również poprawia wydolność organizmu oraz siłę mięśniową.
Jakie właściwości mają boostery dla sportowców?
Głównym zadaniem boosterów treningowych jest pobudzanie hormonów, których zadaniem jest budowanie oraz utrzymywanie masy mięśniowej oraz siły. Są to w głównej mierze hormon wzrostu oraz testosteron, które pomagają w budowie beztłuszczowej masy mięśniowej, szczególnie potrzebnej w sportach sylwetkowych. Boostery hormonu wzrostu mają również swoje udowodnione działanie w regeneracji organizmu po intensywnym wysiłku fizycznym. Wspomagają proces regeneracji komórek mięśniowych, dzięki czemu mięśnie szybciej się rozwijają.
Boostery dla sportowców posiadają również w składzie substancje pobudzające, dzięki czemu są świetnym środkiem przedtreningowym. Skutkiem ich stosowania jest nie tylko wzrost poziomu energii, ale również lepsze dotlenienie organizmu, które przekłada się na przyswajalność składników odżywczych jakie serwujemy naszemu organizmowi. Zwiększają one komfort całego treningu i sprawiają, że mamy więcej siły i energii co przekłada się na większą efektywność.
Jakie są zalety stosowania boosterów?
Jedną z największych zalet stosowania boosterów treningowych jest wzrost wydajności i efektywności treningowej. Istotne jest również pobudzenie organizmu jakie powodują boostery testosteronu. Dodatkowym atutem jest wspomaganie budowy czystej masy mięśniowej i ograniczenie odkładania tkanki tłuszczowej, która zaburza proporcje sylwetki. Po zastosowaniu suplementów z tej półki możemy być pewni, że nabierzemy energii do dalszego treningu.
Jakie substancje najczęściej znajdziemy w boosterach dla sportowców?
Większość składu boosterów stanowią aminokwasy oraz substancje roślinne, które pobudzają układ hormonalny i dodają energii. Bardzo często znajdziemy w składzie guaranę, kofeinę czy yerba-mate, które nie tylko działają pobudzająco, ale również mają pozytywny wpływ na procesy regeneracyjne organizmu. Znajdziemy również taurynę, beta-alaninę czy cytrulinę, które pomagają w odpowiednim dotlenieniu organizmu. Przekłada się to na jego odżywienie, ponieważ dotlenione komórki szybciej transportują substancje odżywcze. Polepsza się również ukrwienie organizmu oraz jego wydolność.
Z ziołowych substancji popularną jest żeń-szeń, który powoduje pobudzenie gruczołów do wydzielania większej ilości hormonów. Zwiększa również odporność na stres, co przekłada się na lepszą koncentrację.
Jakie boostery oferuje ActivLab?
Jednym z oferowanych przez ActivLab suplementów pobudzających jest ZMA. Jest to mieszanka witaminy B6 z cynkiem oraz magnezem. Działanie suplementu to przede wszystkim ochrona przed zakwaszeniem i antyoksydacja. Poprzez udział cynku regulowane jest wydzielanie enzymów, ale również lepiej przyswajają się substancje odżywcze i witaminy. Witamina B6 ma natomiast ogromny wpływ na odporność organizmu. Procesy regeneracyjne wspomagane są przede wszystkim poprzez regulowanie snu. ZMA jest środkiem, który pozytywnie wpływa na wydzielanie testosteronu.
Produkt o nazwie ZEN to suplement, który działa przede wszystkim podczas snu.W tym czasie nasz organizm regeneruje się, a substancje zawarte w odżywce skutecznie wspomagają ten proces. Głęboki sen jest niezbędny do prawidłowej regeneracji organizmu, szczególnie gdy nasza codzienna intensywność treningowa jest bardzo wysoka. Składniki takie jak melatonina, cynka, witamina B6 czy magnez sprawiają, że dobrze się wysypiamy i jesteśmy pełni energii.
Tribuactiv B6 od ActivLab to środek bogaty w substancje roślinne oraz niezawodne cynk, magnez i witaminę B6. Utrzymuje on syntezę białek na wysokim poziomie. Mobilizuje także metabolizm do bardziej efektywnej pracy.
NO to chemiczny skrót, kryjący tlenek azotu. NO Boostery przyczyniają się do „pompowania” tlenku azotu do krwi. Ten z kolei przydaje się, by spotęgować tempo, w jakim składniki odżywcze i tlen poruszają się po naszym organizmie. Magia? Nie, biochemia. Tlenek azotu wpływa m.in. na rozszerzanie się naczyń krwionośnych – przepływa przez nie więcej krwi, a wraz z nią cenne substancje, które tak skrupulatnie dostarczasz wraz z pożywieniem.
Stosowane są przede wszystkim przez osoby uprawiające sport, szczególnie wyczynowo lub sylwetkowo. Głównym zadaniem suplementu jest ułatwienie i przyspieszenie transportu tlenu do naszego krwiobiegu. Sprawia to, że mamy lepszą wydolność i stajemy się bardziej wytrzymali.
Jak działają NO Boostery?
Gdy Twoje naczynia krwionośne z dróg ekspresowych zmieniają się w autostrady, szybciej się regenerujesz, szybciej nabierasz siły, masz więcej energii. Ustalmy jedno: krew zaczyna płynąć szybciej, jak tylko wstajesz z kanapy. Jeśli zamiast na posiadówkę ze znajomymi, przejdziesz się na trening, poczujesz się jak młody bóg – nie inaczej.
Nasi eksperci, w porozumieniu z profesjonalnymi kulturystami, przygotowali dla Ciebie szereg różnych opcji różniących się składem i smakami. Sprawdź nasz Crea Shot, który łączy cztery formy kreatyny (monohydrat, jabłczan, ester etylowy i alfa ketoglutaran) z argininą, glutaminą, cytruliną i kofeiną albo Nitro Caps – prawdziwy klasyk z argininą w postaci alfa-ketoglutaranu, cytruliną w postaci jabłczanu i niacyną.
Ważną funkcją boosterów treningowych jest sprawianie, że ciało podnosi swoją temperaturę i nabiera energii potrzebnej do wykonania solidnego treningu. Jest to spowodowane otwieraniem się naszego układu krwionośnego i przyspieszonym transportem składników odżywczych do mięśni. Dotlenione mięśnie stają się silniejsze i bardziej podatne na wzrost i regenerację.
Zażywanie NO boosterów przed treningiem siłowym lub wydolnościowym wspomaga nie tylko naszą wydajność na treningu. Działa również jako profilaktyka chorób układu krążenia,który dotleniony i pobudzony do działania pracuje lepiej. Uszkodzone podczas treningu tkanki zdecydowanie szybciej regenerują się dzięki substancjom przyczyniającym się do syntezy tlenku azotu.
Przed zastosowaniem każdego suplementu powinieneś upewnić się, że nie wyrządzi szkód w Twoim organizmie. Warto zapoznać się z listą przeciwwskazań do spożycia poszczególnych środków aby bezpiecznie dawkować sobie suplementy. NO boostery to środki, które dla większości osób są bardzo bezpieczne. Nie tylko wspomagają regenerację, ale również efektywny trening.
Jakie substancje w NO boosterach odpowiadają za syntezę tlenku azotu?
Najważniejszymi substancjami biorącymi udział w syntezie tlenku azotu są arginina i cytrulina. Stanowią one ważne aminokwasy egzogenne, które wspomagają regenerację oraz zapewniają dobre dotlenienie organizmu w trakcie treningu. Sprawia to, że zwiększa się wytrzymałość mięśniowa oraz wydolność naszego organizmu.
Cytrulina i arginina mają swoje udowodnione osiągnięcia w dziedzinie polepszania jakości treningu. Są dobrze znane w świecie sportów siłowych i sylwetkowych, gdzie nadal rozwijają swoją popularność.
Substancje te powodują również przyspieszenie spalania tkanki tłuszczowej, uczucie rozgrzania organizmu utrzymuje się przez jakiś czas po odbytym treningu. Spowodowane jest to przyspieszonym transportem tlenu oraz wygładzeniem ścian układu krwionośnego. Zapewnia to wymierne korzyści podczas treningów. Zażywając NO boostery zwiększasz swoją szansę na pokaźną muskulaturę pozbawioną nadmiaru tkanki tłuszczowej.
Pamiętaj jednak o ważnej kwestii jaką jest dawkowanie suplementu. Jest to tylko uzupełnienie codziennej diety w brakujące składniki. Nie zastąpi on zbilansowanego posiłku i dobrze dobranej diety.
