Wyszukaj artykuł

Blog kategorie
Blog wpisy
Skuteczna suplementacja na zdrową skórę, włosy i paznokcie

Lśniące włosy, gładka i promienna skóra oraz mocne paznokcie to nie tylko atrybuty kobiecości, to również oznaki zdrowego organizmu. Zrównoważona dieta, jest oczywiście najlepszym sposobem na zapewnienie odpowiedniej ilości witamin i minerałów. Często zdarza się jednak, że tempo życia, ilość spraw ciążących każdego dnia na Twojej głowie oraz stres sprawiają, że nie przestrzegamy zasad zbilansowanej diety. Twój organizm zaczyna cierpieć na niedobory ważnych witamin i minerałów. Warto w takiej sytuacji sięgnąć po suplementy diety, które mogą w skuteczny sposób wzmocnić organizm.

Dieta redukcyjna dla wegetarian

Dieta wegetariańska jest bardzo często kojarzona z odchudzaniem i poprawą stanu zdrowia. Z artykułu dowiesz się na co zwracać uwagę podczas stosowania bezmięsnej diety aby uzyskać najlepsze efekty!

Czym jest saturacja i jak ją mierzyć?

O właściwym poziomie natlenienia krwi szeroko zaczęliśmy dyskutować dopiero przy okazji niebezpieczeństw związanych z pandemią koronawirusa. Kto z nas wcześniej interesował się tym, czym jest saturacja, do czego służy pulsoksymetr i jakie są normy natlenienia krwi? Tlen jest nam niezbędny do życia i prawidłowego funkcjonowania, a badanie jego parametrów to jeden z kroków, jaki podejmują ratownicy medyczni, sprawdzając nasze czynności życiowe. Przyjrzyjmy się zatem bliżej zarówno saturacji, jak i temu jak ją mierzyć w warunkach domowych.

Promocje
Witamina C 100%
Witamina C 100%
30,89 zł 13,99 zł
szt.
2 x Elektrolity Isoactive + BIDON
2 x Elektrolity Isoactive + BIDON
71,97 zł 62,99 zł
WPC 80 Lactose free
WPC 80 Lactose free
99,99 zł 75,00 zł
2 x Elektrolity Isoactive
2 x Elektrolity Isoactive
57,98 zł 54,98 zł
100% Whey Premium
100% Whey Premium
219,90 zł 159,90 zł
Tricreatine Malate
Tricreatine Malate
78,90 zł 64,99 zł

Żywność funkcjonalna: czy warto?

Z roku na rok stajemy się coraz bardziej świadomymi konsumentami. Wiemy, że prawidłowe odżywianie ma kluczowy wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie. Kiedy brakuje nam czasu albo pomysłów na przygotowanie dobrych, zbilansowanych posiłków, z pomocą przyjść może żywność funkcjonalna. Czy wiecie, co kryje się za tym terminem?

żywność funkcjonalna

Czym jest żywność funkcjonalna?

To żywność, która wykazuje korzystny wpływ na jedną (lub więcej) funkcji, ponad sam efekt spożywczy. Do tej kategorii zaliczamy żywność konwencjonalną, czyli taką, którą spożywamy na co dzień i która jest częścią naszej diety (nie są to jednak tabletki, kapsułki czy drażetki). Żywność funkcjonalna musi posiadać udowodnione naukowo korzystne działanie na nasz stan zdrowia, a także powinna zawierać składniki o działaniu bioaktywnym.

Krótka historia

Idea żywności funkcjonalnej zapoczątkowana została w Japonii w połowie lat 80. XX wieku. Kraj ten jako pierwszy na świecie wprowadził regulacje prawne i zdefiniował ten typ produktów, jako żywność o określonym przeznaczeniu zdrowotnym[1]. Co ciekawe, w Japonii różnica pomiędzy lekiem a pożywieniem jest bardzo zatarta. Rynek tego typu produktów jest niezwykle bogaty, a można wręcz powiedzieć, że stał się pewnego rodzaju alternatywą dla medycyny tradycyjnej.

Korzyści wynikające ze spożywania żywności funkcjonalnej

Osoby, które sięgają po żywność funkcjonalną, nie tylko serwują sobie zdrowy posiłek w ciągu dnia, ale także wspomagają funkcjonowanie organizmu poprzez uzupełnienie diety w produkty, które:

  • zapobiegają niedoborom składników odżywczych;
  • mogą chronić przed niektórymi chorobami;
  • pomagają w zmniejszeniu masy ciała (zwłaszcza produkty o obniżonej zawartości tłuszczu i cukru)
  • poprawiają funkcjonowanie przewodu pokarmowego (produkty bogate błonnik pokarmowy).

Żywność funkcjonalna od Activlab

W ofercie Activlab znaleźć możecie produkty wysokobiałkowe, o obniżonej zawartości cukru, niskiej zawartości tłuszczu oraz bogate w błonnik. Żywność funkcjonalna od Activlab skierowana jest do osób czynnie uprawiających sport, dla których „posiłki dla zabieganych” to świetna opcja na uzupełnienie dziennego jadłospisu. Napoje izotoniczne, energetyzujące, batony proteinowe, śniadania, a nawet desery – wszystkie propozycje znajdziecie na stronie https://www.activlab.pl/zywnosc-funkcjonalna

Smacznego!

 

[1] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1871780/

[products=2667,2752,2751,2747]

Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się
Darmowa dostawa
Darmowa dostawa (Paczkomaty InPost) już od 99,00 zł.
Wersje językowe
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium