Wyszukaj artykuł

Blog kategorie

Blog wpisy

Suplementacja w CrossFit

Trening pod kątem CrossFit różnią się od klasycznych treningów oporowych na siłowni. Szczególnie jeśli chodzi o intensywność oraz same ruchy (w tym pracę mięśni) przy dużej różnorodności ćwiczeń

Odżywki - od czego zacząć?

Wzmożona aktywność fizyczna oraz regularne treningi związane są ze zwiększonym zapotrzebowaniem na wiele składników odżywczych. Dowiedz się jak komponować plan suplementacyjny.  

Promocje

Zestaw: Witalność
Zestaw: Witalność
123,98 zł 99,00 zł
szt.
Muscle Up Protein 2000g + Creatine Powder Super 500g
Muscle Up Protein 2000g + Creatine Powder Super 500g
138,00 zł 119,99 zł
szt.
3 x Protein Cocktail 390g + De Luxe BCAA Smoothie 440g
3 x Protein Cocktail 390g + De Luxe BCAA Smoothie 440g
149,46 zł 119,99 zł
szt.

Wysokobiałkowy omlet z linii I'm Fit z mozzarellą i serem pleśniowym

0

Polecamy przepis na wysokobiałkowy omlet z mozzarellą i serem pleśniowym. Na naszym kanale YouTube obejrzycie następny z cyklu materiał, w którym pokazujemy jak przygotować pożywny posiłek idealny na śniadanie, jak i kolację.

  • Zawartość saszetki dokładnie wymieszaj z 100 ml zimnej wody
  • Na patelni rozgrzej niewielką ilość oleju kokosowego lub oliwę
  • Ciasto wlej na rozgrzaną patelnię 
  • Dodaj kilka liści świeżego szpinaku
  • Smaż z obu stron na złoty kolor
  • Na jedną cześć przygotowanego omletu dodaj mozzarellę i ser pleśniowy, natomiast na drugiej rozsmaruj ulubioną konfiturę
  • Przełóż na talerz i zegnij omlet na połowę
  • Na koniec dodaj jeszcze kilka liści świeżego szpinaku

Smacznego!

Komentarze do wpisu (0)

Zaloguj się

Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się
Darmowa dostawa
Darmowa dostawa (Kurier DHL) już od 250,00 zł.

Wersje językowe

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl