Tempo życia, stres, problemy w związku, różnego typu schorzenia: powodów obniżonego libido jest wiele, ale nie każdy pamięta o tym, że także niedobory niektórych składników odżywczych przyczyniają się do niechęci do igraszek. Jak sobie z tym radzić?
Przedstawiamy produkty i składniki odżywcze, które mają rewelacyjny wpływ na życie seksualne.
Witaminy z grupy B
Niedobór tych witamin może drastycznie obniżać libido, gdyż niekorzystnie wpływa na poziom energii. Przy niedoborze witamin z grupy B pojawia się ogólne zmęczenie, bóle mięśni, problemy z koncentracją. Warto rozważyć suplementację, zwłaszcza gdy często czujemy się zmęczeni i brak nam chęci do działania.
Cynk
Mimo, że pierwiastek ten kojarzy nam się z piękną cerą, ale ma ogromny wpływ na cały organizm. Poprawia funkcjonowanie układu odpornościowego, pomaga odczuwać smaki i zapachy, odgrywa kluczową rolę w regulowaniu komunikacji neuronów między sobą, a także chroni przed rozwojem chorób prostaty i poprawia męskie nasienie.
Korzeń maca
Spadek libido i unikanie intymnych zbliżeń może być spowodowane spadkiem energii, zmęczeniem i nadmiernym stresem. W takiej sytuacji pomocny może okazać się sproszkowany korzeń maca. Ta roślina potrafi skutecznie podnieść libido i korzystnie wpłynąć na potencję, choćby dzięki temu, że poprawia stan naczyń krwionośnych. Dodatkowy plus – wpływa na produkcję hormonów szczęścia, co znacznie podnosi energię i sprzyja zachowaniu dobrego samopoczucia.
L-arginina
L-arginina reguluje stężenie niektórych hormonów, powoduje rozszerzanie naczyń krwionośnych oraz przyspiesza regenerację organizmu. Korzystnie wpływa nie tylko na erekcję, ale także na ukrwienie łechtaczki.
Żeń-szeń
Żeń-szeń był popularnym środkiem wspomagającym libido w tradycyjnej medycynie chińskiej od stuleci, a niektóre badania wykazały, że może on pomóc w zaburzeniach erekcji wraz z pobudzaniem popędu płciowego.
Zdrowa dieta i aktywność fizyczna są kluczem do udanego życia seksualnego!
[products=2601,2654,2293,2614]