Blog kategorie
Blog wpisy
Dlaczego warto suplementować wapń?

W wieku dziecięcym wielu z nas było zachęcanych do jedzenia brokułów, mleka i ryb. Wynikało to z faktu, że wszystkie te produkty spożywcze są cennym źródłem naturalnego wapnia. Czy pierwiastek ten faktycznie jest tak istotny dla ludzkiego organizmu?

Top 5 odżywek na masę mięśniową - ranking gainerów i suplementów

W dzisiejszych czasach, coraz więcej osób angażuje się w różne formy aktywności fizycznej. Częściowo wynika to z potrzeby poprawy swojego zdrowia i kondycji, a często również z chęci zmiany wyglądu ciała. Osoby budujące mięśnie często zwracają uwagę na to, co jedzą i piją. Wiadomo bowiem, że właściwe odżywianie ma kluczowe znaczenie dla osiągnięcia tych celów.

Promocje
WPC 80 Lactose free
WPC 80 Lactose free
75,00 zł 60,00 zł
100% ISO Whey Clear Drink
100% ISO Whey Clear Drink
149,99 zł 109,90 zł
3x Isolero, mix smaków
3x Isolero, mix smaków
28,99 zł 14,97 zł
szt.
Witamina C 100%
Witamina C 100%
30,89 zł 13,99 zł
szt.
100% Whey Premium
100% Whey Premium
219,90 zł 159,90 zł

Przepis na FIT PIERNIK

Z poniższego artykułu dowiesz się, jak przyrządzić pyszny FIT PIERNIK z odżywką białkową.

fit piernik

Fit piernik 

Składniki:

  • Puszka czerwonej fasoli,
  • Mąka pełnoziarnista 50g,
  • Miód 1 łyżka, 
  • Jajka 2 szt,
  • Kakao 1,5 łyżki, 
  • Przyprawa do piernika 1,5 łyżki,
  • Odżywka Białkowa o smaku KAKAO Activlab 30g,
  • Słodzik 8 szt,
  • Proszek do pieczenia 1 łyżeczka.

 fit piernik

Przygotowanie:

Rozgrzewamy Piekarnik do 180 stopni. 

Fasolę z puszki należy wypłukać i wrzucić do miski. Następnie dodajemy pozostałe składniki (słodzik można rozgnieść łyżeczką). Dodajemy wody 20-30 ml, a następnie wszystko dokładnie blendujemy na jednolitą masę. Tortownicę delikatnie nawilżamy oliwą lub olejem kokosowym i nakładamy nasza masę. 

Pieczemy około 35-40 min. 

Polewa to rozpuszczona gorzka czekolada, którą nakładamy na upieczone ciasto. 

De Luxe Lean Bar De Luxe Lean Bar
Producent: Activlab
6.00 zł
6.00 zł
zawiera 23.0 VAT, bez kosztów dostawy
De Luxe Lean Dessert Apple Pie De Luxe Lean Dessert Apple Pie
Producent: Activlab
3.98 zł
3.98 zł
zawiera 8.0 VAT, bez kosztów dostawy
De Luxe Lean Whey De Luxe Lean Whey
Producent: Activlab
79.00 zł
79.00 zł
zawiera 8.0 VAT, bez kosztów dostawy
Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się
Darmowa dostawa
Darmowa dostawa (Paczkomaty InPost) już od 149,99 zł.
Wersje językowe
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium