Na wstępie mamy do Ciebie kilka pytań. Czy regularnie ćwiczysz? Czy zależy Ci na pełnowartościowym posiłku z samego rana? Czy lubisz śniadania „na słodko”? Jeśli 3 razy odpowiedziałaś/eś tak to fantastycznie, bo mamy dla Ciebie coś pysznego, zdrowego i wartościowego!

Śniadanie nie bez powodu nazywane jest najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia.

Daje nam niezbędną energię do działania, przyspiesza przemianę materii oraz poprawia naszą koncentrację. Regularne jedzenie zdrowych i odżywczych śniadań jest bardzo dobrym nawykiem, który każdy z nas powinien w sobie wyrobić. Jeśli dodatkowo bogate będzie w białko, możemy śmiało mówić, że dobrze zaczęliśmy nasz dzień.

Powiecie, że rano brakuje Wam czasu na przygotowanie posiłku. I tutaj z pomocą przychodzą najprostsze (i najlepsze) rozwiązania, takie jak „Super śniadanie białkowe” występujące w aż 4 odsłonach:

owsianka z jabłkami i cynamonem
owsianka z truskawkami
płatki owsiane i ryżowe z bananami
płatki owsiane i ryżowe z truskawkami.

Dlaczego jest to idealna śniadaniowa propozycja? Ponieważ każdy z Was bez problemu znajdzie czas na jej przygotowanie. Płatki wystarczy wsypać do miseczki lub kubka, a następnie zalać gorącą wodą lub mlekiem i voilà − pełnowartościowy, zdrowy posiłek gotowy! Produkt wzbogacony jest dodatkowo koncentratem białka serwatki, kolagenem oraz liofilizowanymi owocami.

Dlaczego rozpoczynanie dnia od porcji owsianki jest dobrym pomysłem? Ponieważ to właśnie płatki owsiane bogate są w wiele cennych składników odżywczych, w tym: witamin z grupy B, minerałów (cynk, magnez, fosfor, mangan) i przeciwutleniaczy. Są również fantastycznym źródłem białka i błonnika. Uprawiasz czynnie sport? Zależy Ci na zdrowiu i poprawie kondycji fizycznej? Koniecznie dodaj owsiankę do listy śniadaniowych propozycji.