Wyszukaj artykuł

Blog kategorie
Blog wpisy
Skuteczna suplementacja na zdrową skórę, włosy i paznokcie

Lśniące włosy, gładka i promienna skóra oraz mocne paznokcie to nie tylko atrybuty kobiecości, to również oznaki zdrowego organizmu. Zrównoważona dieta, jest oczywiście najlepszym sposobem na zapewnienie odpowiedniej ilości witamin i minerałów. Często zdarza się jednak, że tempo życia, ilość spraw ciążących każdego dnia na Twojej głowie oraz stres sprawiają, że nie przestrzegamy zasad zbilansowanej diety. Twój organizm zaczyna cierpieć na niedobory ważnych witamin i minerałów. Warto w takiej sytuacji sięgnąć po suplementy diety, które mogą w skuteczny sposób wzmocnić organizm.

Dieta redukcyjna dla wegetarian

Dieta wegetariańska jest bardzo często kojarzona z odchudzaniem i poprawą stanu zdrowia. Z artykułu dowiesz się na co zwracać uwagę podczas stosowania bezmięsnej diety aby uzyskać najlepsze efekty!

Czym jest saturacja i jak ją mierzyć?

O właściwym poziomie natlenienia krwi szeroko zaczęliśmy dyskutować dopiero przy okazji niebezpieczeństw związanych z pandemią koronawirusa. Kto z nas wcześniej interesował się tym, czym jest saturacja, do czego służy pulsoksymetr i jakie są normy natlenienia krwi? Tlen jest nam niezbędny do życia i prawidłowego funkcjonowania, a badanie jego parametrów to jeden z kroków, jaki podejmują ratownicy medyczni, sprawdzając nasze czynności życiowe. Przyjrzyjmy się zatem bliżej zarówno saturacji, jak i temu jak ją mierzyć w warunkach domowych.

Promocje
2 x Elektrolity Isoactive
2 x Elektrolity Isoactive
57,98 zł 54,98 zł
WPC 80 Lactose free
WPC 80 Lactose free
99,99 zł 75,00 zł
Tricreatine Malate
Tricreatine Malate
78,90 zł 64,99 zł
Witamina C 100%
Witamina C 100%
30,89 zł 13,99 zł
szt.
100% Whey Premium
100% Whey Premium
219,90 zł 159,90 zł
2 x Elektrolity Isoactive + BIDON
2 x Elektrolity Isoactive + BIDON
71,97 zł 62,99 zł

Poznaj naszą propozycję na super śniadanie!

Na wstępie mamy do Ciebie kilka pytań. Czy regularnie ćwiczysz? Czy zależy Ci na pełnowartościowym posiłku z samego rana? Czy lubisz śniadania „na słodko”? Jeśli 3 razy odpowiedziałaś/eś tak to fantastycznie, bo mamy dla Ciebie coś pysznego, zdrowego i wartościowego!

super śniadanie

Śniadanie nie bez powodu nazywane jest najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia.

Daje nam niezbędną energię do działania, przyspiesza przemianę materii oraz poprawia naszą koncentrację. Regularne jedzenie zdrowych i odżywczych śniadań jest bardzo dobrym nawykiem, który każdy z nas powinien w sobie wyrobić. Jeśli dodatkowo bogate będzie w białko, możemy śmiało mówić, że dobrze zaczęliśmy nasz dzień.

Powiecie, że rano brakuje Wam czasu na przygotowanie posiłku. I tutaj z pomocą przychodzą najprostsze (i najlepsze) rozwiązania, takie jak „Super śniadanie białkowe” występujące w aż 4 odsłonach:

  • owsianka z jabłkami i cynamonem
  • owsianka z truskawkami
  • płatki owsiane i ryżowe z bananami
  • płatki owsiane i ryżowe z truskawkami.

Dlaczego jest to idealna śniadaniowa propozycja? Ponieważ każdy z Was bez problemu znajdzie czas na jej przygotowanie. Płatki wystarczy wsypać do miseczki lub kubka, a następnie zalać gorącą wodą lub mlekiem i voilà − pełnowartościowy, zdrowy posiłek gotowy! Produkt wzbogacony jest dodatkowo koncentratem białka serwatki, kolagenem oraz liofilizowanymi owocami.

Dlaczego rozpoczynanie dnia od porcji owsianki jest dobrym pomysłem? Ponieważ to właśnie płatki owsiane bogate są w wiele cennych składników odżywczych, w tym: witamin z grupy B, minerałów (cynk, magnez, fosfor, mangan) i przeciwutleniaczy. Są również fantastycznym źródłem białka i błonnika. Uprawiasz czynnie sport? Zależy Ci na zdrowiu i poprawie kondycji fizycznej? Koniecznie dodaj owsiankę do listy śniadaniowych propozycji.

Płatki owsiane i ryżowe z bananami Płatki owsiane i ryżowe z bananami
Producent: Activlab
6.99 zł
6.99 zł
zawiera 8.0 VAT, bez kosztów dostawy
Płatki owsiane i ryżowe z truskawkami Płatki owsiane i ryżowe z truskawkami
Producent: Activlab
6.99 zł
6.99 zł
zawiera 8.0 VAT, bez kosztów dostawy
Owsianka z truskawkami Owsianka z truskawkami
Producent: Activlab
6.99 zł
6.99 zł
zawiera 8.0 VAT, bez kosztów dostawy
Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się
Darmowa dostawa
Darmowa dostawa (Paczkomaty InPost) już od 99,00 zł.
Wersje językowe
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium