Koszyk: (pusty)

do kasy suma: 0,00 zł

» Strona główna
» Blog
» Poznaj naszą propozycję na super śniadanie!

Wyszukaj artykuł

Blog kategorie

Blog wpisy

Suplementy dla różnych typów skóry: sucha, tłusta, trądzikowa, dojrzała

24-05-2023 , Redakcja

Warto pamiętać, że skuteczność suplementów zależy od wielu czynników, takich jak dieta, styl życia, genetyka i wiele innych. Przed rozpoczęciem suplementacji, najlepiej skonsultować się z lekarzem lub dietetykiem. We wpisie przedstawiamy kilka przykładów dla różnego rodzaju skóry.

czytaj całość »

Skuteczna suplementacja na zdrową skórę, włosy i paznokcie

05-05-2023 , Redakcja

Lśniące włosy, gładka i promienna skóra oraz mocne paznokcie to nie tylko atrybuty kobiecości, to również oznaki zdrowego organizmu. Zrównoważona dieta, jest oczywiście najlepszym sposobem na zapewnienie odpowiedniej ilości witamin i minerałów. Często zdarza się jednak, że tempo życia, ilość spraw ciążących każdego dnia na Twojej głowie oraz stres sprawiają, że nie przestrzegamy zasad zbilansowanej diety. Twój organizm zaczyna cierpieć na niedobory ważnych witamin i minerałów. Warto w takiej sytuacji sięgnąć po suplementy diety, które mogą w skuteczny sposób wzmocnić organizm.

czytaj całość »

Dieta redukcyjna dla wegetarian

03-08-2021 , Redakcja

Dieta wegetariańska jest bardzo często kojarzona z odchudzaniem i poprawą stanu zdrowia. Z artykułu dowiesz się na co zwracać uwagę podczas stosowania bezmięsnej diety aby uzyskać najlepsze efekty!

czytaj całość »

Czym jest saturacja i jak ją mierzyć?

07-04-2021 , Redakcja

O właściwym poziomie natlenienia krwi szeroko zaczęliśmy dyskutować dopiero przy okazji niebezpieczeństw związanych z pandemią koronawirusa. Kto z nas wcześniej interesował się tym, czym jest saturacja, do czego służy pulsoksymetr i jakie są normy natlenienia krwi? Tlen jest nam niezbędny do życia i prawidłowego funkcjonowania, a badanie jego parametrów to jeden z kroków, jaki podejmują ratownicy medyczni, sprawdzając nasze czynności życiowe. Przyjrzyjmy się zatem bliżej zarówno saturacji, jak i temu jak ją mierzyć w warunkach domowych.

czytaj całość »

Promocje

2 x Elektrolity Isoactive

~~57,98 zł~~ 54,98 zł

WPC 80 Lactose free

~~99,99 zł~~ 75,00 zł

Tricreatine Malate

~~78,90 zł~~ 64,99 zł

Witamina C 100%

~~30,89 zł~~ 13,99 zł

szt.

100% Whey Premium

~~219,90 zł~~ 159,90 zł

2 x Elektrolity Isoactive + BIDON

~~71,97 zł~~ 62,99 zł

Poznaj naszą propozycję na super śniadanie!

Dodano: 22-04-2020 w kategorii: Dietetyka i Suplementacja autor: Redakcja

Na wstępie mamy do Ciebie kilka pytań. Czy regularnie ćwiczysz? Czy zależy Ci na pełnowartościowym posiłku z samego rana? Czy lubisz śniadania „na słodko”? Jeśli 3 razy odpowiedziałaś/eś tak to fantastycznie, bo mamy dla Ciebie coś pysznego, zdrowego i wartościowego!

Śniadanie nie bez powodu nazywane jest najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia.

Daje nam niezbędną energię do działania, przyspiesza przemianę materii oraz poprawia naszą koncentrację. Regularne jedzenie zdrowych i odżywczych śniadań jest bardzo dobrym nawykiem, który każdy z nas powinien w sobie wyrobić. Jeśli dodatkowo bogate będzie w białko, możemy śmiało mówić, że dobrze zaczęliśmy nasz dzień.

Powiecie, że rano brakuje Wam czasu na przygotowanie posiłku. I tutaj z pomocą przychodzą najprostsze (i najlepsze) rozwiązania, takie jak „Super śniadanie białkowe” występujące w aż 4 odsłonach:

owsianka z jabłkami i cynamonem
owsianka z truskawkami
płatki owsiane i ryżowe z bananami
płatki owsiane i ryżowe z truskawkami.

Dlaczego jest to idealna śniadaniowa propozycja? Ponieważ każdy z Was bez problemu znajdzie czas na jej przygotowanie. Płatki wystarczy wsypać do miseczki lub kubka, a następnie zalać gorącą wodą lub mlekiem i voilà − pełnowartościowy, zdrowy posiłek gotowy! Produkt wzbogacony jest dodatkowo koncentratem białka serwatki, kolagenem oraz liofilizowanymi owocami.

Dlaczego rozpoczynanie dnia od porcji owsianki jest dobrym pomysłem? Ponieważ to właśnie płatki owsiane bogate są w wiele cennych składników odżywczych, w tym: witamin z grupy B, minerałów (cynk, magnez, fosfor, mangan) i przeciwutleniaczy. Są również fantastycznym źródłem białka i błonnika. Uprawiasz czynnie sport? Zależy Ci na zdrowiu i poprawie kondycji fizycznej? Koniecznie dodaj owsiankę do listy śniadaniowych propozycji.