Blog kategorie
Blog wpisy
Przegląd najlepszych przedtreningówek dla biegaczy

Wzrost świadomości dotyczącej wpływu aktywności fizycznej na zdrowie i smukłą sylwetkę sprawia, że coraz więcej osób decyduje się na rozpoczęcie przygody z bieganiem. Ta forma spędzania wolnego czasu, choć niesie ze sobą wiele korzyści, potrafi być niezwykle wymagająca dla organizmu. Dlatego wielu biegaczy wspomaga się przedtreningówkami, niezwykle przydatnymi zarówno podczas ćwiczeń siłowych, jak i aerobowych. Wyprodukowane z naturalnych składników stymulują długotrwały wzrost energii, zwiększają wytrzymałość ciała i poprawiają koncentrację. Jak wybrać najlepszą przedtreningówkę przed bieganiem? Zapraszamy do dzisiejszego wpisu!

Gainer jako sposób na przytycie - jaki preparat wybrać?

Czym właściwie są gainery, jak działają i czy warto je stosować? To pytania, na które odpowiadamy w naszym dzisiejszym artykule, dzieląc się wiedzą oraz praktycznymi doświadczeniami. Dowiedzcie się, jak odpowiednia suplementacja może odmienić podejście do budowania masy mięśniowej i osiągania sportowych celów!

Znaczenie cytruliny w diecie sportowców

Szeroka dostępność różnego rodzaju suplementów mających na celu zwiększenie wydajności treningu i przyrostu tkanki mięśniowej sprawia, że często ciężko jest wybrać ten najbardziej skuteczny. Obecne produkty zawierają w sobie różne substancji, wiele z nich wciąż nieznanych dla przeciętnego bywalca siłowni. Jednym z często pojawiających się składników jest cytrulina. W dzisiejszym wpisie przedstawimy, czym właściwie ona jest i jakie ma znaczenie w diecie sportowców.

Promocje
Mass Up Gainer 3500 g OUTLET
Mass Up Gainer 3500 g OUTLET
89,90 zł 79,90 zł
100% ISO Whey Clear Drink
100% ISO Whey Clear Drink
149,99 zł 109,90 zł
BOX Prezentowy DODA D'EAU
BOX Prezentowy DODA D'EAU
428,94 zł 389,99 zł
WPC 80 Lactose free
WPC 80 Lactose free
75,00 zł 69,99 zł
BOX DODA D'EAU + Luna EDP
BOX DODA D'EAU + Luna EDP
658,94 zł 526,99 zł
szt.
BOX DODA D'EAU + Luna EDP + Mega Sleep
BOX DODA D'EAU + Luna EDP + Mega Sleep
857,94 zł 685,99 zł
szt.

Pomysły na aktywny Dzień Matki

Dzień matki to święto obarczone największym ryzykiem. Dlaczego? Mamy, kobiety silne, które całe swoje życie postawiły na wychowanie nas i wiele w tym życiu przewartościowały, by zrobić to jak najlepiej potrafią to naprawdę nie lada wyzwanie, kiedy mowa o prezencie idealnym. Wiadomo – liczy się gest pamięć i inicjatywa, jednak w głębi duszy depcze nam po piętach przeświadczenie, że powinno być perfekcyjnie i zaskakująco. Godzinami wertujemy w sieci pomysły na prezent doskonały, który zaskoczy i na długo zostanie w pamięci

 pomysł na dzień matki

Niestety, prezentów idealnych nie ma. A te, które można tak nazwać nie są dostępne za pieniądze. Jeżeli jednak przeczytałeś/aś już 678 list z pomysłami na prezent i wciąż nie znalazłeś/aś tego jedynego, skorzystaj z naszych propozycji. Oczywiście w jakże aktywnym stylu!

 Jak aktywnie spędzić dzień mamy z mamą!

  1. Wyciągnij mamę na trening!

Brzmi absurdalnie? Jeżeli Twoja mama niewiele miała w całym swoim życiu wspólnego z jakimikolwiek formami aktywności fizycznej, to może być właśnie prezent niezapomniany! Nie chodzi tutaj o kupienie karnetu na siłownie i zaopatrzeniu mamy w gainera i zdrową porcję białka, tylko o wspólnie spędzony czas. Koszt: 0,00 zł, a wrażenia niezapomniane. Może wspólny marsz w parku, może jogging na lekko zwolnionych obrotach? A może wspólna zabawa z treningiem z Youtube i zawody komu uda się wykonać ćwiczenie dokładniej? Na naszym kanale znajdziecie masę propozycji na ćwiczenia z podziałem na wybrane partie ciała. Chodzi przede wszystkim o fun i odkopanie pokładów energii, które drzemią w każdym, ale natłok obowiązków może je nieco przesłaniać.

 dzień matki Activlab

  1. Wspólne domowe SPA

Choć salony beauty powoli się otwierają, marne szanse, by bez kłopotu udało się zapisać szybko na wolny termin do fryzjera. Poza tym voucher na zabieg beauty jest już – przyznajmy to otwarcie – dość wyświechtanym pomysłem na prezent. O wiele ciekawszą opcją będzie zorganizowanie kreatywnego domowego SPA. Ogórki na oczach, puchate szlafroki, lawendowa kąpiel do stóp a w tle ulubiony maraton seriali lub ukochana playlista. A co najważniejsze: wielogodzinne rozmowy, plotki i opowieści, na które na co dzień po prostu brakuje czasu. Warto na taki wspólny wieczór wygospodarować kilka godzin, w których nikt Wam nie będzie przerywał. Plusy z domowej wersji beauty rytuału? Swoboda. Tylko wy, żadnej krzątającej się kosmetolożki, której obecność może zawstydzać. Warto pamiętać, że o piękno przede wszystkim trzeba dbać od środka i tutaj nieśmiało przypominamy, że nasza oferta zawiera bardzo wiele produktów, które mogą zatroszczyć się o urodę jak niejeden najwyższej klasy zabieg w SPA. Kolagen Beauty zatroszczy się o piękną cerę, a Biotyna FORTE zadba o piękne włosy i paznokcie.

 easy resize

  1. Shopping time!

Choć powoli otwierają się galerie handlowe, my nie będziemy radzić, by usilnie pchać się w zatłoczone miejsca. Lepiej dmuchać na zimne i skorzystać z tego, że pandemia nauczyła nas szaleńczego korzystania z dobrodziejstw sieci. Shopping online to jest to! Dlaczego warto? Przede wszystkim dlatego, że okazje online czają się na każdym kroku! Wiele sklepów, by zachęcić bojących się wystawić nosy z domu użytkowników kusi teraz promocjami i okazjami. Nie inaczej jest u nas! Wspomnimy tylko nieśmiało, że z okazji Dnia Matki wszystkie nasze produkty w tym tygodniu kupicie aż 30 procent taniej! Chyba nie warto się dłużej zastanawiać ;)

sklep Activlab

 

 

Kolagen Beauty 20 tabl Kolagen Beauty 20 tabl
25.90 zł
25.90 zł
zawiera 8.0 VAT, bez kosztów dostawy
Activlab
Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się
Darmowa dostawa
Darmowa dostawa (ORLEN Paczka) już od 299,99 zł.
Wersje językowe
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium