Blog kategorie
Blog wpisy
Znaczenie cytruliny w diecie sportowców

Szeroka dostępność różnego rodzaju suplementów mających na celu zwiększenie wydajności treningu i przyrostu tkanki mięśniowej sprawia, że często ciężko jest wybrać ten najbardziej skuteczny. Obecne produkty zawierają w sobie różne substancji, wiele z nich wciąż nieznanych dla przeciętnego bywalca siłowni. Jednym z często pojawiających się składników jest cytrulina. W dzisiejszym wpisie przedstawimy, czym właściwie ona jest i jakie ma znaczenie w diecie sportowców.

Czy można zbudować mięśnie z białka roślinnego?

Od soczewicy, przez orzechy, aż po innowacyjne produkty takie jak tofu i tempeh – białka pochodzenia roślinnego w końcu stały się elementem współczesnej diety niemal każdego człowieka. Wzrost zainteresowania wegetarianizmem i weganizmem dodatkowo zwiększa popyt na poszukiwanie alternatywy dla produktów odzwierzęcych. Sportowcy jednak często zadają sobie pytanie, czy można zbudować masę mięśniową na diecie wykluczającej mięso i nabiał? W tym wpisie zgłębimy temat białka roślinnego i wyjaśnimy, jak można skutecznie wykorzystać je do wspierania zdrowia mięśni i ogólnej kondycji fizycznej.

Dlaczego warto suplementować wapń?

W wieku dziecięcym wielu z nas było zachęcanych do jedzenia brokułów, mleka i ryb. Wynikało to z faktu, że wszystkie te produkty spożywcze są cennym źródłem naturalnego wapnia. Czy pierwiastek ten faktycznie jest tak istotny dla ludzkiego organizmu?

Promocje
Mass Up Gainer 3500 g OUTLET
Mass Up Gainer 3500 g OUTLET
89,90 zł 79,90 zł
100% ISO Whey Clear Drink
100% ISO Whey Clear Drink
149,99 zł 109,90 zł
BOX Prezentowy DODA D'EAU
BOX Prezentowy DODA D'EAU
428,94 zł 389,99 zł
WPC 80 Lactose free
WPC 80 Lactose free
75,00 zł 69,99 zł
BOX DODA D'EAU + Luna EDP
BOX DODA D'EAU + Luna EDP
658,94 zł 526,99 zł
szt.
BOX DODA D'EAU + Luna EDP + Mega Sleep
BOX DODA D'EAU + Luna EDP + Mega Sleep
857,94 zł 685,99 zł
szt.

Linia Produktów Best of The Best na 10-cio lecie Activlab!

Linia Best of the Best powstała z myślą o wszystkich, którzy stawiają sobie za cel osiągnięcie zdrowej i wysportowanej sylwetki.

Starannie opracowane receptury, składniki najwyższej jakości i perfekcyjne smaki to główne atuty nowej linii!

Obecnie w ofercie znajdą Państwo sześć produktów

Activlab activ protein

Activ Protein to najwyższej klasy odżywka oparta na koncentracie białka serwatki. Białko przyczynia się do wzrostu masy mięśniowej. Stosowanie Activ Protein zapewni optymalny przyrost masy mięśniowej i szybszą regenerację organizmu po wysiłku fizycznym. Aby osiągnąć maksymalny efekt, należy stosować Activ Protein przed, lub po treningu, bezpośrednio po przebudzeniu i przed snem.  Osoby uprawiające sport rekreacyjnie powinny spożywać około 1g białka na 1kg swojej masy ciała, natomiast sportowcy z uwagi na zwiększoną intensywność treningów powinni przyjmować  około 1,5g-2g białka na 1kg masy ciała. Należy pamiętać, aby jednorazowa porcja białka nie przekraczała 35-40g.

Activlab heavy weight

HeavyWeight to najwyższej jakości odżywka węglowodanowo-białkowa wspomagający szybką budowę masy mięśniowej. Starannie skonstruowana receptura produktu – wysokiej jakości białko i węglowodany złożone o długim łańcuchu wchłaniania zdecydowanie przyśpieszają anaboliczne działanie preparatu. Odżywka jest przeznaczona dla osób ćwiczących rekreacyjnie i sportowców mających zwiększone zapotrzebowanie na białko i energię.

Activlab crea carbo

Crea Carbo – Natychmiastowy zastrzyk energii dla Twojego organizmu. Naukowo udowodniona synergia działania kreatyny w połączeniu z węglowodanami dająca maksymalne efekty w okresie budowania masy mięśniowej. Crea Carbo najlepiej stosować podczas tzw. cyklów keratynowych, przed treningiem, jak również w okresach wzmożonego wysiłku fizycznego. Produkt szczególnie polecany osobom uprawiającym sporty siłowe i wytrzymałościowe (biegi, kolarstwo, sporty walki)

Activlab BCAA

BCAA 100% to komplet trzech aminokwasów rozgałęzionych leucyny, waliny i izoleucyny w najefektywniejszych proporcjach 2:1:1. Stosowanie BCAA w okresach wzmożonego wysiłku fizycznego zdecydowanie przyśpiesza okres regeneracji potreningowej, ogranicza katabolizm, a także poprawia wydolność organizmu i odporność na zwiększony wysiłek. Zastosowane w składzie aminokwasy są w postaci wolnej gwarantują szybkie i 100% wchłonięcie do organizmu, co zdecydowanie przyśpiesza proces regeneracji organizmu. Aminokwasy BCAA mogą być stosowane bez względu na cel treningowy, dlatego też chętnie są stosowane zarówno w okresie budowy masy mięśniowej, rzeźbienia sylwetki, a także w okresie redukcji tkanki tłuszczowej.

Activlab ThermoGenic

ThermoGenic to produkt przeznaczony przede wszystkim dla osób chcących zadbać o swoja sylwetkę, zawierający składniki, które wspomagają osiągnięcie utrzymanie prawidłowej wagi ciała, a także efektywnie przyczyniają sie do:

– szybszego spalania nagromadzonej tkanki tłuszczowej

– prawidłowego metabolizmu energetycznego (przemiany materii)

Zawarte w preparacie składniki są w 100% legalne i nie figurują  również na liście składników zabronionych i uznawanych jako doping. Aby przyśpieszyć efekty stosowania preparatu sugerujemy połączyć jego stosowanie z aktywnością fizyczną, co zdecydowanie wpłynie pozytywnie na poprawę sylwetki i lepsze samopoczucie.

Activlab L-carnitine 500

L-Carnitine 500 zapewnia wzrost wytrzymałości i szybsza regeneracja mięśni po wysiłku fizycznym. Preparat wspomaga regenerację mięśni szkieletowych po intensywnym treningu i przyśpiesza metabolizm energetyczny organizmu. Zastosowanie L-Carnitine 500 zmniejsza również stężenie kwasów tłuszczowych w organizmie i wspomaga utrzymanie prawidłowego poziomu cholesterolu LDL we krwi

 

Produkty dostępne są tylko i wyłącznie w sprzedaży stacjonarnej w najlepszych sklepach z odżywkami dla sportowców na terenie Polski i za granicą.

 

Linia Produktów Best of The Best na 10-cio lecie Activlab!

 

Linia Produktów Best of The Best na 10-cio lecie Activlab!

 

Linia Produktów Best of The Best na 10-cio lecie Activlab!

 

Linia Produktów Best of The Best na 10-cio lecie Activlab!

 

Linia Produktów Best of The Best na 10-cio lecie Activlab!

 

Linia Produktów Best of The Best na 10-cio lecie Activlab!

 

Linia Produktów Best of The Best na 10-cio lecie Activlab!

 

Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się
Darmowa dostawa
Darmowa dostawa (ORLEN Paczka) już od 299,99 zł.
Wersje językowe
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium