Wyszukaj artykuł

Blog kategorie

Blog wpisy

Suplementy na pompę

Suplementy diety na tzw. „pompę mięśniową” są najczęściej wykorzystywane przez wielu młodych adeptów siłowni dla których maksymalne powiększenie rozmiaru mięśni wskutek silnego ich ukrwienia jest nierzadko wyznacznikiem dobrze wykonanego treningu siłowego.

Suplementacja w CrossFit

Trening pod kątem CrossFit różnią się od klasycznych treningów oporowych na siłowni. Szczególnie jeśli chodzi o intensywność oraz same ruchy (w tym pracę mięśni) przy dużej różnorodności ćwiczeń

Odżywki - od czego zacząć?

Wzmożona aktywność fizyczna oraz regularne treningi związane są ze zwiększonym zapotrzebowaniem na wiele składników odżywczych. Dowiedz się jak komponować plan suplementacyjny.  

Promocje

Machine Man Burner + Vitamino
Machine Man Burner + Vitamino
118,00 zł 99,99 zł
Mass Up 3500g + Isoactive 630g
Mass Up 3500g + Isoactive 630g
84,00 zł 69,99 zł
GREEN Aminokwasy BCAA 2:1:1
GREEN Aminokwasy BCAA 2:1:1
19,00 zł 10,00 zł
szt.
Zestaw: 18 treningów na 100%
Zestaw: 18 treningów na 100%
272,82 zł 219,00 zł
szt.

Gotuj z Trenerem - Sałatka warzywna z dietetycznym majonezem

0

Dziś proponujemy wielkanocną klasykę - sałatkę warzywną. Zrobiliśmy dla Was sałatkę z dietetycznym majonezem.
Jak się okazało, do majonezu potrzebna jest musztarda, z nią sałatka jest "jak u mamy".



Warzywna Sałatka Wielkanocna:
Marchewka z groszkiem (mrożone) 200g
Jaja na twardo 2 szt.
Ziemniak 1 szt.
Cebula połowa
Ogórki kiszone 2 szt.
Jabłko 1 szt.
Sól, pieprz
Dietetyczny majonez:
Jajko na twardo 1szt.
Serek wiejski 200g
Sok z ćwiartki cytryny
Ocet winny 1 łyżka
Musztarda do smaku

 

Komentarze do wpisu (0)

Zaloguj się

Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się
Darmowa dostawa
Darmowa dostawa (Kurier DHL) już od 250,00 zł.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl