Blog kategorie
Blog wpisy
Dlaczego warto suplementować wapń?

W wieku dziecięcym wielu z nas było zachęcanych do jedzenia brokułów, mleka i ryb. Wynikało to z faktu, że wszystkie te produkty spożywcze są cennym źródłem naturalnego wapnia. Czy pierwiastek ten faktycznie jest tak istotny dla ludzkiego organizmu?

Top 5 odżywek na masę mięśniową - ranking gainerów i suplementów

W dzisiejszych czasach, coraz więcej osób angażuje się w różne formy aktywności fizycznej. Częściowo wynika to z potrzeby poprawy swojego zdrowia i kondycji, a często również z chęci zmiany wyglądu ciała. Osoby budujące mięśnie często zwracają uwagę na to, co jedzą i piją. Wiadomo bowiem, że właściwe odżywianie ma kluczowe znaczenie dla osiągnięcia tych celów.

Promocje
WPC 80 Lactose free
WPC 80 Lactose free
75,00 zł 60,00 zł
3x Isolero, mix smaków
3x Isolero, mix smaków
28,99 zł 14,97 zł
szt.
100% ISO Whey Clear Drink
100% ISO Whey Clear Drink
149,99 zł 109,90 zł
Witamina C 100%
Witamina C 100%
30,89 zł 13,99 zł
szt.
100% Whey Premium
100% Whey Premium
219,90 zł 159,90 zł

Brzoskwiniowe placki białkowe

Przepis na brzoskwiniowe placki białkowe

- 1 jajko

- 100 ml  mleka

- 60g  mąka ryżowej

- 150g  brzoskwiń (świeże albo z puszki )

- 30g Odżywki białkowej

- 1 łyżeczka  proszku do pieczenia w

Białko jajka ubij na sztywną pianę. W większej misce zmieszaj wszystkie suche produkty  (mąka, odżywka białkowa, proszek do pieczenia ). Zblenduj brzoskwinie a następnie dodaj mleko i żółtko, następnie wymieszaj z wcześniej przygotowanymi suchymi składnikami na jednolitą masę. Na koniec do masy dodaj pianę z białek delikatnie mieszając. Całość smaż na oleju kokosowym aż do uzyskania złotego koloru. Dodatki dodaj wedle uznania.

Brzoskwinie i placki jabłkowe

 

WPC 80 Standard czekolada WPC 80 Standard czekolada
Producent: Activlab
38.99 zł
38.99 zł
zawiera 8.0 VAT, bez kosztów dostawy
De Luxe Lean Whey De Luxe Lean Whey
Producent: Activlab
79.00 zł
79.00 zł
zawiera 8.0 VAT, bez kosztów dostawy
Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się
Darmowa dostawa
Darmowa dostawa (Paczkomaty InPost) już od 149,99 zł.
Wersje językowe
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium