Wyszukaj artykuł

Blog kategorie

Blog wpisy

Suplementacja w CrossFit

Trening pod kątem CrossFit różnią się od klasycznych treningów oporowych na siłowni. Szczególnie jeśli chodzi o intensywność oraz same ruchy (w tym pracę mięśni) przy dużej różnorodności ćwiczeń

Odżywki - od czego zacząć?

Wzmożona aktywność fizyczna oraz regularne treningi związane są ze zwiększonym zapotrzebowaniem na wiele składników odżywczych. Dowiedz się jak komponować plan suplementacyjny.  

Promocje

Mass Up 3500g + Isoactive 630g
Mass Up 3500g + Isoactive 630g
84,00 zł 69,99 zł
3 x Green Śniadanie Białkowe 750g
3 x Green Śniadanie Białkowe 750g
116,25 zł 99,99 zł
szt.
Recomed + Odporność EXTRA
Recomed + Odporność EXTRA
44,19 zł 39,00 zł

Brzoskwiniowe placki białkowe

0

- 1 jajko

- 100 ml  mleka

- 60g  mąka ryżowej

- 150g  brzoskwiń (świeże albo z puszki )

- 30g Odżywki białkowej

- 1 łyżeczka  proszku do pieczenia w

 

Białko jajka ubij na sztywną pianę. W większej misce zmieszaj wszystkie suche produkty  (mąka, odżywka białkowa, proszek do pieczenia ). Zblenduj brzoskwinie a następnie dodaj mleko i żółtko, następnie wymieszaj z wcześniej przygotowanymi suchymi składnikami na jednolitą masę. Na koniec do masy dodaj pianę z białek delikatnie mieszając. Całość smaż na oleju kokosowym aż do uzyskania złotego koloru. Dodatki dodaj wedle uznania.

 

WPC 80 Standard czekolada 700g WPC 80 Standard czekolada 700g
Producent: Activlab
44.00 zł
44.00 zł
zawiera 8.0 VAT, bez kosztów dostawy
De Luxe Lean Whey 908g De Luxe Lean Whey 908g
Producent: Activlab
79.00 zł
79.00 zł
zawiera 23.0 VAT, bez kosztów dostawy
5 x WPC 80 700g + BCAA Xtra INSTANT Cola 500g 5 x WPC 80 700g + BCAA Xtra INSTANT Cola 500g
Producent: Activlab
289.00 zł
289.00 zł
zawiera 0.0 VAT, bez kosztów dostawy

Komentarze do wpisu (0)

Zaloguj się

Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się
Darmowa dostawa
Darmowa dostawa (Kurier DHL) już od 250,00 zł.

Wersje językowe

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl