Promocje
2 x EAA Xtra Instant 500g
119,98 zł 99,00 zł
2 x 20 saszetek x 12g Fireblaster przedtreningówka
79,98 zł 69,98 zł
szt.
2 x Kolagen BEAUTY 30 caps
57,98 zł 44,90 zł
szt.
2 x RecoMed 6 x 65g
63,58 zł 54,48 zł
2 x Citrulline Xtra 200g
71,98 zł 62,98 zł
2 x Machine Man Burner 120 caos
89,98 zł 79,98 zł
szt.
2 x 12 x 80 ml Collagen BEAUTY SHOT
95,76 zł 89,00 zł
szt.
2 x Mass Up 1200g
49,98 zł 42,90 zł

Odżywki na rzeźbę



Celem treningu na rzeźbę jest redukcja tłuszczu, który powstał w wyniku budowania masy i uwydatnienia muskulatury. Ćwiczenia opierają się na bardzo wysokiej intensywności, co przekłada się na lepsze ukrwienie i dotlenienie mięśni. To z kolei sprawia, że stają się one twardsze i tworzy się rzeźba charakteryzująca się wyostrzonym zarysem mięśni. To modelowanie sylwetki i ćwiczenie poszczególnych partii mięśni jest właśnie kwintesencją treningu na rzeźbę.

2 x Machine Man Burner 120 caos

2 x Machine Man Burner 120 caos

2 x Machine Man Burner 120 caos

Machine Man Burner marki Activlab dedykowany jest osobom aktywnym pragnącym ukształtować swoją sylwetkę i budującym beztłuszczową masę mięśniową. Preparat wspomaga trwałe i skuteczne odchudzanie bez efektu jo- jo, stymulację energetyczną.

Dostępność: średnia ilość

Wysyłka: 24 godziny

Cena: 79,98 zł 89,98 zł
bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

BCAA Xtra Instant Aminokwasy

BCAA Xtra Instant Aminokwasy

BCAA Xtra Instant Aminokwasy

BCAA Xtra Instant Activlab to nowa odsłona znanego i cenionego przez uprawiających sport BCAA Xtra Powder. Najwyższa jakość zastosowanych składników, rewelacyjne smaki i od teraz jeszcze lepsza rozpuszczalność.

Dostępność: średnia ilość

Wysyłka: 24 godziny

Cena: 59,99 zł
59.99 zł
zawiera 8% VAT, bez kosztów dostawy

BCAA 1000 XXL Tabs

BCAA 1000 XXL Tabs

BCAA 1000 XXL Tabs

BCAA 1000 XXL Tabs zawiera aminokwasy rozgałęzione (L=leucyna, L-izoleucyna, L-walina). Aminokwasy BCAA stanowią ok. 35% aminokwasów egzogennych budujących białko mięśniowe oraz blisko 50% aminokwasów, które muszą być dostarczone z pożywieniem. 1000 mg w 1 tabletce!

Dostępność: duża ilość

Wysyłka: 24 godziny

Cena: 69,99 zł
69.99 zł
bez kosztów dostawy

EAA Xtra

EAA Xtra

EAA Xtra

EAA Xtra zawiera komplet niezbędnych aminokwasów egzogennych (Essential Amino Acids – EAA) w ilości pokrywającej 100% zapotrzebowania wg WHO na 100 kg masy ciała. EAA Xtra jest zalecany dla sportowców jako wspomaganie treningu rekreacyjnego i wyczynowego.

Dostępność: średnia ilość

Wysyłka: 24 godziny

Cena: 59,99 zł
59.99 zł
zawiera 8% VAT, bez kosztów dostawy

2 x WPC 80 Standard czekolada 700g

2 x WPC 80 Standard czekolada 700g

2 x WPC 80 Standard czekolada 700g

WPC 80 Standard czekolada od Activlab to wysoka zawartość białka, które przyczynia się do wzrostu masy mięśniowej, a także pomaga w utrzymaniu zdrowych kości. Preparat bardzo dobrze się rozpuszcza i miesza. WPC 80 Standard jest produktem zalecanym podczas budowania masy mięśniowej dla sportowców i osób regularnie korzystających z treningów.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka: 24 godziny

Cena: 79,98 zł 89,98 zł
bez kosztów dostawy
  • promocja

2 x WPC 80 Standard odżywka białkowa o niskiej ilości cukru 700g

2 x WPC 80 Standard odżywka białkowa o niskiej ilości cukru 700g

2 x WPC 80 Standard odżywka białkowa o niskiej ilości cukru 700g

WPC 80 Standard Activlab to wysoka zawartość białka, które przyczynia się do wzrostu masy mięśniowej, a także pomaga w utrzymaniu zdrowych kości. Preparat bardzo dobrze się rozpuszcza i miesza. WPC 80 Standard jest produktem zalecanym podczas budowania masy mięśniowej dla sportowców i osób regularnie korzystających z treningów.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka: 24 godziny

Cena: 79,98 zł 89,98 zł
bez kosztów dostawy
  • promocja

2 x Black Wolf

2 x Black Wolf

2 x Black Wolf

Black Wolf to starannie skomponowany, wieloskładnikowy preparat polecany szczególnie do stosowania przed treningiem siłowym i wytrzymałościowym. Składniki zawarte w tym produkcie sprzyjają budowie tzw. suchej masy mięśniowej.

Produkt w swoim składzie zawiera między innymi : beta-alanina, monohydrat kreatyny, L-arginina, L-tyrozyna, ekstrakt z owoców gorzkiej pomarańczy.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka: 24 godziny

Cena: 89,98 zł 99,98 zł
bez kosztów dostawy
  • promocja

BCAA Xtra

BCAA Xtra

BCAA Xtra

  • Najlepiej sprzedający się produkt tej klasy
  • Zawiera: aminokwasy rozgałęzione (leucyna, izoleucyna, walina) oraz glutaminę
  • Zalecany przy nadmiernym wysiłku fizycznym

Dostępność: średnia ilość

Wysyłka: 24 godziny

Cena: 59,99 zł
59.99 zł
zawiera 8% VAT, bez kosztów dostawy

BCAA Xtra Instant Aminokwasy

BCAA Xtra Instant Aminokwasy

BCAA Xtra Instant Aminokwasy

BCAA Xtra Instant Activlab to nowa odsłona znanego i cenionego przez uprawiających sport BCAA Xtra Powder. Najwyższa jakość zastosowanych składników, rewelacyjne smaki i od teraz jeszcze lepsza rozpuszczalność - wystarczy kilka ruchów łyżeczką, aby rozpuścić BCAA Xtra Instant w wodzie.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka: 24 godziny

Cena: 79,98 zł
79.98 zł
zawiera 8% VAT, bez kosztów dostawy

Creatine Capsules

Creatine Capsules

Creatine Capsules

Kreatyna jest naturalnym składnikiem tkanki mięśniowej i bierze udział w procesach powodujących skurcz mięśniowy. Kreatyna zwiększa wydolność fizyczną w przypadku następujących po sobie krótkich, bardzo intensywnych ćwiczeń fizycznych.

Dostępność: średnia ilość

Wysyłka: 24 godziny

Cena: 51,99 zł
51.99 zł
zawiera 8% VAT, bez kosztów dostawy
szt.

Protein Shake

Protein Shake

Protein Shake

Protein Shake jest odżywką dostarczającą białko w postaci połączenia najwyższej jakości koncentratu białka serwatkowego oraz izolatu białka sojowego. Białko przyczynia się do wzrostu masy mięśniowej i pomaga w jej utrzymaniu. 
 
Główne cechy produktu:
  • wysoka zawartość białka 78% w porcji
  • trzy rewelacyjne smaki
  • niska zawartość tłuszczu i węglowodanów

Dostępność: średnia ilość

Wysyłka: 24 godziny

Cena: 59,99 zł
59.99 zł
zawiera 8% VAT, bez kosztów dostawy

2 x Protein Breakfast 1000g

2 x Protein Breakfast 1000g

2 x Protein Breakfast 1000g

Wysokobiałkowa odżywka zawierająca płatki owsiane i ryżowe z dodatkiem guarany i magnezu. Koncentrat białka serwatkowego (WPC) to białko o najwyższej wartości biologicznej, bogate w aminokwasy rozgałęzione (BCAA) jak leucyna, walina i izoleucyna. Źródłem węglowodanów w produkcie są płatki ryżowe i owsiane oraz kompleks cukrów złożonych i prostych. Odżywka polecana szczególnie osobom, które chcą zwiększyć masę mięśniową i siłę oraz zadbać o wyrzeźbioną sylwetkę.

Dostępność: średnia ilość

Wysyłka: 24 godziny

Cena: 69,98 zł 79,98 zł
bez kosztów dostawy
  • promocja

2 x ZMA 90 caps

2 x ZMA 90 caps

2 x ZMA 90 caps

ZMA marki Activlab to produkt przeznaczony dla osób intensywnie uprawiających różne dyscypliny sportu. Formułę preparatu stanowi połączenie cynku, magnezu i witaminy B6. Magnez znacząco przyczynia się do prawidłowego utrzymania metabolizmu energetycznego, a także pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni i syntezie białka. Cynk natomiast wykazuje wpływ na właściwe utrzymanie poziomu testosteronu we krwi. Witamina B6 z kolei odpowiada za utrzymanie prawidłowego metabolizmu białka i glikogenu oraz przyczynia się do regulacji aktywności hormonalnej.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka: 24 godziny

Cena: 54,48 zł 65,98 zł
bez kosztów dostawy
szt.
  • promocja

HMB 1250 Mega Tabs

HMB 1250 Mega Tabs

HMB 1250 Mega Tabs

Każda tabletka HMB 1250 XXL zawiera aż 1250 mg soli wapniowej HMB, czyli 1000 mg czystego HMB! HMB (beta-hydroksy betametylomaślan) powstaje w organizmie z aminokwasu L-leucyny. Jedną z funkcji biochemicznych, jakie spełnia HMB, jest udział w syntezie białka.

Dostępność: średnia ilość

Wysyłka: 24 godziny

Cena: 89,99 zł
89.99 zł
zawiera 8% VAT, bez kosztów dostawy

Jak dbać o rzeźbę w czasie treningów?

Te ćwiczenia są przeznaczone dla osób bardziej zaawansowanych, które przez przynajmniej rok budowały swoją masę mięśniową i trenowały siłowo. Przyczyna tego jest prosta – by wyrobić rzeźbę, trzeba najpierw mieć w czym rzeźbić. To wiąże się więc z wcześniejszą redukcją tkanki tłuszczowej, zgromadzonej na etapie budowania masy, a dopiero w następnym kroku – z modelowaniem sylwetki.

Suplementy na budowanie rzeźby

Wśród suplementów na rzeźbę są przede wszystkim wysokiej jakości odżywki i przekąski wysokobiałkowe, które pozwalają uzupełnić poziom białka w organizmie, koniecznego do budowania masy mięśniowej i rzeźbienia sylwetki. Odżywki białkowe wyposażają mięśnie w ich główny materiał budulcowy. Dodatkowo białko jest składnikiem, który wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej. Białko jest składnikiem odżywczym, który najtrudniej zagospodarować w zbilansowanej diecie. Aby codziennie spożywać jego optymalną ilość, spróbuj odżywek białkowych Activlab, które dostarczą Ci niezbędnych substancji odżywczych i witamin. Swoje zastosowanie mają również białka roślinne, które również dostępne są w sklepie internetowym.

W celu utrzymania ciała w dobrej formie stosuje się także BCAA przed i po treningu. Są to aminokwasy, które budują białko mięśniowe i przeciwdziałają katabolizmowi mięśni. W rzeźbieniu sylwetki pomagają także preparaty jak kreatyna, beta alanina, glutamina czy suplementy z grupy Thermo Shape. Które pozwalają skutecznie redukować tkankę tłuszczową, przyczyniając się do uwydatnienia masy mięśniowej. Zwiększają one również tempo i jakość regeneracji mięśniowej, dlatego warto stosować je szczególnie w okresach większego wysiłku. Aminokwasy rozgałęzione BCAA dodają naszym mięśniom mocy, co pozwala spalić więcej kalorii podczas treningu i bardziej zaangażować mięśnie.

Oprócz tego swoje zastosowanie w okresie redukcyjnym mają również popularne spalacze tłuszczu. Należy jednak pamiętać, że ich stosowanie jest zalecane dopiero w końcowej fazie redukcji. Wówczas zostaje z nami tzw. “tłuszcz oporny”, który potrzebuje dodatkowych bodźców.

Spalacze w swoim składzie posiadają składniki podkręcające i przyspieszające pracę metabolizmu. Sprawiają one również, że podnosi się temperatura naszego ciała. Są to między innymi kofeina, czy bardzo popularna L-karnityna. Popularnym dodatkiem do tego rodzaju suplementów są ekstrakty z zielonej herbaty oraz kapsaicyny. Często występuje w składzie również chrom, który jest pierwiastkiem ograniczającym łaknienie. Pozwala to na stosowanie się do parametrów dziennego bilansu kalorycznego i utrzymywaniu odpowiedniej kaloryki każdego dnia.

Spalacze pozwalają również pozbyć się nadmiaru wody podskórnej z organizmu, dzięki czemu ciało wygląda na bardziej wyrzeźbione i odznacza się więcej mięśni. Niweluje to również uczucie nieprzyjemnej miękkości przy dotykaniu skóry.

Tego rodzaju suplementy nie tylko podnoszą temperaturę ciała, ale również mocno pobudzają układ nerwowy. Oznacza to, że najlepiej spożywać je przed treningiem aby całą energię spożytkować na pracę mięśniową. Nie powinno się stosować spalaczy tłuszczu wieczorem oraz bezpośrednio przed snem, ponieważ mogą powodować bezsenność.

Pamiętajmy jednak, że suplementy są tylko dodatkiem do dobrze dobranego treningu oraz zoptymalizowanej, zbilansowanej diety bogatej w składniki odżywcze. Mogą one zdecydowanie ułatwić wchłanianie niektórych substancji oraz wspomóc regenerację po treningu.

Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się
Darmowa dostawa
Darmowa dostawa (Paczkomaty InPost) już od 149,99 zł.
Wersje językowe
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium