{"title":"Classic Series","description":"","products":[{"product_id":"activ-1643-ws","title":"L-glutamine","description":"\u003ch3\u003e- najpopularniejszy aminokwas stosowany przez sportowców\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL-GLUTAMINE CLASSIC SERIES to suplement diety w formie proszku, który bazuje na l-glutaminie. Jest to endogenny aminokwas, który występuje bardzo powszechnie w organizmie (stanowi niemal 60% aminokwasów budujących mięśnie). W pewnych warunkach, l-glutamina staje się aminokwasem egzogennym, gdyż zapotrzebowanie na ten aminokwas wzrasta. Produkt zawiera dodatek tauryny.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eDziałanie składników L-GLUTAMINE CLASSIC SERIES:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003el-glutamina - \u003c\/strong\u003ejest jednym z 20 aminokwasów budujących białka roślinne i zwierzęce. Ludzki organizm jest w stanie samodzielnie ją wytwarzać, a do jej syntezy organizm może wykorzystywać toksyczny amoniak.\n\u003cp\u003eGlutamina jest cenionym aminokwasem wśród \u003cstrong\u003esportowców\u003c\/strong\u003e, nie tylko ze względu, że stanowi ona większość cegiełek budujących włókna mięśniowe. \u003cstrong\u003eSuplementacja glutaminą przyspiesza regenerację po wysiłku\u003c\/strong\u003e, co zostało udowodnione na podstawie obserwacji marketów przemęczenia (stres oksydacyjny, stany zapalne), więc w konsekwencji prowadzi również pośrednio do poprawy sportowej formy. Glutamina bierze czynny udział w \u003cstrong\u003eusuwaniu amoniaku\u003c\/strong\u003e, wytwarzanego przez mięśnie podczas intensywnej pracy. Suplementacja pomaga sportowcom \u003cstrong\u003ezwiększyć pulę glikogenu w mięśniach i wątrobie\u003c\/strong\u003e, dzięki czemu mogą korzystać z większego zasobu energii podczas ćwiczeń.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAminokwas ten jest również uważany za naukowców jako \"immunonutrient\", czyli \u003cstrong\u003eskładnik odżywczy dla układu odpornościowego\u003c\/strong\u003e. W istocie, stanowi ona główne paliwo dla komórek układu odpornościowego, które intensywnie namnażając się, potrzebują coraz to więcej odżywczej glutaminy. Oczywiście, w sytuacji gdy jej pula w krwioobiegu ubożeje, to następuje rozpad (katabolizm) mięśni i uwalnianie z nich glutaminy. Suplementacja zatem jest w stanie zapobiec temu zjawisku (\u003cstrong\u003edziałanie antykataboliczne\u003c\/strong\u003e) i pożywić limfocyty i fibroblasty. Przeprowadzono również badania, których wyniki sugerują, że suplementacja l-glutaminą jest w stanie wspierać \u003cstrong\u003eleczenie pacjentów dotkniętych przez Covid-19\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGlutamina również jest kluczowa jeśli chodzi o terapie choroby, zwanej \u003cstrong\u003ezespołem nieszczelnego jelita\u003c\/strong\u003e. Jest to zaburzenie pracy jelit spowodowane przenikaniem szkodliwych drobnoustrojów z jelit do krwioobiegu, co może objawiać się biegunkami lub zaparciami, wzdęciami, bezsennością, chronicznym zmęczeniem, zaburzeniami nastroju, problemami z koncentracją i problemami skórnymi. Badania naukowe dotyczące tego problemu wskazują suplementację glutaminą, jako remedium, przywracające szczelność jelit.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003etauryna\u003c\/strong\u003e jest również aminokwasem egzogennym, ale nie buduje ona białek. Spełnia za to inne role w organizmie związane chociażby z metabolizmem energetyczny. Dzięki temu, \u003cstrong\u003esuplementacja jest w stanie zwiększyć wytrzymałość u sportowców\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Activlab","offers":[{"title":"naturalny \/ 300 g","offer_id":51015467401544,"sku":"ACTIV\/1643","price":43.98,"currency_code":"PLN","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0886\/7708\/9608\/files\/L-glutamine_CLASSIC_SERIES_jpg.jpg?v=1753693556"},{"product_id":"activ-1649-ws","title":"Creatine monohydrate","description":"\u003ch2\u003eCREATINE MONOHYDRATE CLASSIC SERIES - najpopularniejszy suplement dla osób trenujących siłowo\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCREATINE MONOHYDRATE to suplement diety w proszku, który zawiera monohydrat kreatyny. To zdecydowanie najpopularniejsza forma chemiczna tego związku, po którą najczęściej sięgają osoby trenujące sporty siłowe. Kreatyna to również najlepiej przebadany i skuteczny legalny suplement. Produkt zawiera dodatek tauryny i wyróżnia się niesamowitymi walorami smakowymi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eDziałanie monohydratu kreatyny:\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ekreatyna\u003c\/strong\u003e (kwas β-metyloguanidynooctowy) - to naturalny związek występujący w mięśniach i ścięgnach, który jest wykorzystywany do magazynowania i uwalniania energii, m.in. do syntezy białek mięśniowych. W organizmie funkcjonuje pewien fizjologiczny poziom kreatyny, ale jej rezerwuar może być zwiększony poprzez suplementację takimi produktami jak CREATINE MONOHYDRATE z linii CLASSIC SERIES. Monohydrat kreatyny nie jest sterydem anabolicznym. W sposób skuteczny i bezpieczny powoduje wzrost beztłuszczowej masy ciała wśród osób trenujących. Wiele osób, które pierwszy raz sięgają po kreatynę zastanawia się, czy monohydrat kreatyny powoduje retencję wody w organizmie? Wiele badań naukowych sugeruje, że takie zjawisko występuje u osób trenujących, ale niekoniecznie jest spowodowane obecnością kreatyny. Sprzyja ona raczej zwiększaniu objętości komórek, aniżeli zatrzymywaniu wody w przestrzeniach międzykomórkowych (jako tzw. woda podskórna). Efektywna, dzienna dawka kreatyny, która pozwala na wysycenie mięśni tym związkiem, to 3g. Większe dawki kreatyny są również dobrze tolerowane przez większość osób i mogą prowadzić do szybszego wysycenia mięśni (tzw. faza ładowania).\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003etauryna\u003c\/strong\u003e - kwas 2-aminoetanosulfonowy, to biogenny aminokwas, który naturalnie występuje bardzo powszechnie w organizmie, pełniąc głównie role związane z metabolizmem energetycznym.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eKto powinien stosować monohydrat kreatyny:\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePo kreatynę sięgają najczęściej osoby pracujące nad sylwetką, których celem jest zwiększenie siły i masy mięśniowej. Suplementacja jest bezpieczna i wbrew wielu mitom i opiniom, mogą ją z powodzeniem stosować również kobiety, ponieważ kreatyna nie jest sterydem (pochodną testosteronu) i nie powoduje nadmiernego przyrostu mięśni czy pojawienia się męskich cech.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCREATINE MONOHYDRATE CLASSIC SERIES to produkt dla:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eosób uprawiających sporty siłowo - wytrzymałościowe, jak kulturystyka, fitness, cross-fit,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eosób trenujących sporty walki,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eosób borykających się z atrofią mięśniową, jako wsparcie leczenia.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Activlab","offers":[{"title":"cytryna \/ 300 g","offer_id":51015467729224,"sku":"ACTIV\/1650","price":45.37,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"czarna porzeczka \/ 300 g","offer_id":51015467761992,"sku":"ACTIV\/1651","price":45.37,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"naturalny \/ 300 g","offer_id":51015467794760,"sku":"ACTIV\/1636","price":45.37,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"pomarańcza \/ 300 g","offer_id":51015467827528,"sku":"ACTIV\/1649","price":45.37,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0886\/7708\/9608\/files\/17143-Creatine-Monohydrate-300g-lemon-315x85mm-5907368800547-EN-PL-Camera-2.webp?v=1770120793"},{"product_id":"activ-1670-ws","title":"Creatine monohydrate Caps","description":"\u003ch3\u003eCREATINE MONOHYDRATE CAPS z linii CLASSIC SERIES to suplement diety w kapsułkach, który zawiera monohydrat kreatyny. Jest to najpopularniejszy suplement w sportach siłowo-wytrzymałościowych, który wykazuje duże bezpieczeństwo stosowania przy jednoczesnej, wysokiej skuteczności.\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003eJak działa monohydrat kreatyny:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003emonohydrat kreatyny to związek chemiczny, w którym cząsteczka wody jest połączona z cząsteczką kreatyny, dzięki czemu jest stabilna i może być stosowana jako suplement. Co prawda, organizm sam wytwarza kreatynę, która występuje naturalnie w mięśniach i w mózgu, ale suplementacja pozwala na zwiększenie puli kreatyny i większą dostępność zasobów energetycznych. Osoby, które praktykują trening siłowy mogą spodziewać się większej siły i wytrzymałości w przypadku krótkich, intensywnych wysiłków następujących po sobie, ale nie tylko. Naukowcy coraz częściej postulują korzystny wpływ suplementacji kreatyną na pamięć i procesy poznawcze [1].\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ekreatyna jest źródłem fosforanów, z których organizm odtwarza cząsteczki ATP - biologicznego nośnika energii wykorzystywanego w każdym procesie - od skurczu mięśnia po syntezę białka (anabolizm). Kreatyna ma pozytywną rekomendację Australijskiego Instytutu Sportu (AIS), renomowanej jednostki badawczej w świecie profesjonalnego sportu. Naukowcy zakwalifikowali kreatynę do grupy A, gdzie trafiły suplementy o naukowo udowodnionej skuteczności, takie jak kofeina, beta-alanina, sok z buraka, witamina D, cynk czy elektrolity [2].\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eKto powinien stosować monohydrat kreatyny?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKreatyna jest suplementem kojarzonym głównie z siłownią i sportami siłowymi. Natomiast, zgodnie z rekomendacjami AIS, kreatynę mogą z powodzeniem stosować wszyscy atleci wykonujący również ekspozywne wysiłki, jak wszelkiego rodzaju rzuty, miotania, sprinty czy pływanie [3].\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSuplementacja kreatyną jest polecana szczególnie dla wegetarian, którzy w swoich jadłospisach unikają mięsa i ryb, które są naturalnym źródłem kreatyny.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCREATINE MONOHYDRATE CAPS to produkt dla:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003etrenujących sporty siłowe i sylwetkowe, takie jak kulturystyka, fitness, cross-fit, podnoszenie ciężarów, trójbój siłowy,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003esportowców wytrzymałościowych, których dyscyplina wymaga krótkich, eksplozywnych wysiłków, jak sprinty, skoki, rzuty i pływanie,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eosoby trenujące rekreacyjnie, dla poprawy stanu zdrowia przez większą dostępność źródła energii,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eosoby starsze i ciężko pracujące umysłowo, jako wsparcie procesów kognitywnych i pamięci.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Activlab","offers":[{"title":"300 kapsułek","offer_id":51015468613960,"sku":"ACTIV\/1670","price":78.7,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0886\/7708\/9608\/files\/creatine_monohydrate_caps_CS__jpg.jpg?v=1753693577"}],"url":"https:\/\/www.activlab.pl\/collections\/classic-series.oembed","provider":"Activlab","version":"1.0","type":"link"}