Białka smakowe

Białko i jego rola w diecie

Białko jest podstawowym składnikiem odżywczym w organizmie człowieka. To ono stanowi materiał budulcowy wszystkich tkanek i odpowiada za zdrowe stawy oraz kości. Ma też niebagatelne znaczenie dla budowy i odbudowy mięśni. Jest więc niezwykle istotne podczas ćwiczeń. Sprawia, że treningi dają lepsze efekty, a nadwyrężone podczas wysiłku mięśnie ulegają szybszej regeneracji. Suplementacja białka pozwala uzupełniać zasoby zużywane podczas aktywności fizycznej. Dostępne w Activlab białka smakowe to odżywki będące doskonałym sposobem na wyrównanie poziomu aminokwasów po treningu i na uzupełnienie ewentualnych niedoborów. Stosując suplementy białkowe możesz wesprzeć zbilansowaną dietę, która zawsze powinna być podstawą żywienia.

Rodzaje białek smakowych

Białko w suplementach może mieć różne pochodzenie . Najpopularniejszymi odżywkami stosowanymi głównie przez sportowców są te produkowane z białka serwatkowego:

• koncentraty białka serwatkowego WPC,
• izolaty białka serwatkowego WPI,
• hydrolizaty białka serwatkowego WPH.

Białko serwatkowe smakowe od lat cieszy się sporym uznaniem na rynku. Jednak ze względu na pochodzenie zwierzęce, wiele osób rezygnuje z tego rodzaju suplementu. W związku z tym coraz większą popularnością cieszą się też białka roślinne, wśród których prym wiedzie białko sojowe. W Activlab znajdziesz również białko konopne. Roślinne alternatywy są doskonałą opcją dla osób preferujących dietę wegetariańską i wegańską. Pozwalają uzupełnić nie tylko niedobory powstałe wskutek intensywnych ćwiczeń, ale też te wynikające z braku w diecie białka zwierzęcego. Wychodząc naprzeciw oczekiwaniom klientów wybierających różne style żywienia, dokładamy starań, aby roślinne źródła białka również występowały jako białka smakowe.

Białka smakowe Activlab

Białka smakowe dostępne w sklepie Activlab to odżywki o wysokiej zawartości czystego białka przy jednoczesnym, niskim poziomie węglowodanów i tłuszczu. Dzięki temu są tak skuteczne podczas budowania masy mięśniowej i rzeźbienia pożądanej sylwetki. Możesz wspierać nimi dietę na masę lub dietę redukcyjną. W obu przypadkach pomogą w zaspokojeniu podstawowych potrzeb organizmu, uzupełniając poziom białka. Wyrównują gospodarkę białkową zarówno po intensywnym treningu, jak i przy restrykcyjnej lub źle zbilansowanej diecie. Stosując nasze białka smakowe, szybciej uzyskasz oczekiwane efekty, rozbudowując tkankę mięśniową przy jednoczesnej redukcji tkanki tłuszczowej. 

Białko - smaki oferowane w Activlab

Szeroka oferta białek smakowych Activlab przypadnie do gustu każdemu Klientowi. Odżywki białkowe w proszku są dostępne w wersji naturalnej lub w jednym z wielu wariantów, które sprawią, że suplementacja nie będzie nudna, a codzienne posiłki staną się prawdziwą przyjemnością! Mamy coś dla Ciebie, bez względu na smaki, w jakich gustujesz. Poza klasycznymi wariantami, takimi jak białko waniliowe, białko czekoladowe i białko truskawkowe, proponujemy rozmaite opcje owocowe. Pojawiają się wśród nich tropikalne smaki, takie jak białko bananowe i białko brzoskwiniowe. Dostępne jest też białko jagodowe.

Dla osób o bardziej wygórowanych wymaganiach uzupełniliśmy ofertę o białka w smakach mniej oczywistych. Jeśli chcesz, żeby codzienna porcja odżywki kojarzyła Ci się ze słodkością, sięgnij po pyszne białko ciasteczkowe i białko kawowe. Spożywając je zamiennie, sprawisz sobie prawdziwą ucztę przypominającą deser! Podobnymi opcjami są białko krówka dla miłośników słodkości oraz białko słony karmel, które idealnie równoważy dwa skrajne smaki, dając rewelacyjny efekt końcowy.

Komu polecane są białka smakowe?

Jak wszystkie odżywki białkowe, tak i białka smakowe są polecane wszystkim osobom intensywnie trenującym i uprawiającym sporty, szczególnie dyscypliny siłowe i wytrzymałościowe. Pomogą w uzyskaniu oczekiwanej sylwetki osobom będącym na diecie redukcyjnej i budującym rzeźbę kulturystyczną. Poza tym białka smakowe są rekomendowanym uzupełnieniem diety dla każdego, kto z jakiegoś powodu cierpi na deficyt protein. Szeroki wybór produktów w wersjach bez cukru, bez laktozy lub bez glutenu, czy w wariancie wegańskim sprawia, że mogą być odpowiednie dla osób z różnymi ograniczeniami dietetycznymi. Przystępna, płynna forma białka w proszku smakowego to także ogromny atut dla osób starszych, które mogą mieć trudności z przyjmowaniem wystarczającej ilości białka z tradycyjnych źródeł.

Kiedy stosować białko w proszku smakowe?

Białko w proszku smakowe najczęściej zażywane jest przez sportowców w okresie okołotreningowym. Jest to popularny sposób ze względu na okno anaboliczne, czyli okres po treningu (około 30 minut do 2 godzin), kiedy organizm jest szczególnie skłonny do wykorzystania dostarczanego białka i składników odżywczych w celu odbudowy mięśni oraz zminimalizowania degradacji białka mięśniowego. Warto jednak zaznaczyć, że przeprowadzone badania nie są w pełni zgodne co do najlepszej pory na przyjmowanie suplementów. Znacznie większe znaczenie ma ilość spożywanego białka smakowego niż sam moment spożycia jego spożycia wokół treningu.

Odżywkę białkową smakową można stosować zarówno przed, w trakcie, jak i po treningu. Jest ona także często wybierana na śniadanie. Ta pora przyjmowania suplementu przypodoba się zwłaszcza tym osobom, które zazwyczaj nie mają apetytu rano. Odżywki białkowe smakowe w wygodnej formie pitnej to świetna i pożywna alternatywa dla tradycyjnego śniadania w postaci stałego jedzenia. Mogą dostarczyć organizmowi potrzebnych aminokwasów oraz energii, co jest szczególnie istotne po przebudzeniu, kiedy organizm może potrzebować uzupełnienia zapasów po nocnym poście.

Białka smakowe - efekty suplementacji

Białka smakowe zachowują wszelkie właściwości standardowych odżywek białkowych. Są równie dobrze wchłaniane przez organizm i tak samo skutecznie wspierają budowę mięśni. Dodają siły, pomagają w rzeźbieniu sylwetki i poprawiają wyniki siłowe oraz wytrzymałościowe. Od klasycznych preparatów w proszku białka smakowe różnią się wyłącznie walorami smakowymi. Mnogość opcji pozwoli Ci regularnie zmieniać stosowane produkty tak, żeby suplementacja nie stała się nudna i męcząca. Różnorodne wersje odżywek białkowych pozwolą Ci też na tworzenie ciekawszych kompozycji smakowych, gdy dodasz proszek do codziennych posiłków, np. owsianki, omletu, naleśników.